Il y a quelques mois, j'ai décidé d'arrêter de rester en contact. Pour plus d'efficacité, j'ai complètement arrêté d'y aller. Cela a surpris certains de mes amis.
La dernière raison pour laquelle j'ai décidé de faire cela, j'ai senti comment VC me transformait en robot dépressif.
Pourquoi dans le robot? Parce que je suis entré dans un cycle sans fin. Cela me gênait que je lise constamment «un peu» de nouvelles là-bas et que tout cela finisse par perdre beaucoup de temps. Plus je restais assis longtemps, plus ma connexion avec la réalité devenait faible, je ne pouvais pas cesser de perdre mon temps.
Une des meilleures solutions.
Depuis que j'ai quitté VK, je n'y suis plus retourné. Vous serez probablement surpris de voir à quel point vous pouvez changer votre vie si vous cessez de rester en contact et sur les autres réseaux sociaux.
Non, il ne s'agit pas uniquement d'augmenter le temps libre et la productivité.
7 changements dans ma vie, après avoir abandonné les réseaux sociaux
1) Vous allez devenir plus conscient
Habituellement, j'ai pris beaucoup de temps à réfléchir à la possibilité de partager un nouveau post de mon blog sur un réseau social ou non. J'avais peur que les gens commencent à rire et à me critiquer. C'est pourquoi j'ai toujours hésité.
Mais après avoir quitté VK, j'ai commencé à tout partager comme un fou.
Peut-être que c'est juste moi. Mais je crois que si vous enlevez votre photo et vos allusions à votre personnalité et séparez le monde virtuel du réel, cela peut vous aider à gagner de la liberté et à vous concentrer sur n'importe quoi dans votre vie. Cette liberté vous permet de vous concentrer sur n'importe quel domaine de votre vie.
2) Il n'y aura pas besoin de vérifier vous-même sur le site
Parfois, un tel comportement n'est même pas réalisé et agit comme une monnaie sociale. Regardons les choses en face, car il y a une part de vérité à cela?
Lorsque vous quittez les réseaux sociaux, vous pouvez changer, cesser de chercher une approbation face à vos abonnés et amis en ligne. Au lieu de cela, vous retournerez dans le monde réel et commencerez à vous évaluer en fonction de choses réelles telles que la passion, la santé, la forme physique et même de l'argent.
Et nous savons tous les deux que se concentrer sur des choses réelles apporte de réels avantages.
3) Votre humeur s'améliorera
Peu importe le nombre d’amis que vous avez sur le réseau, il y a toujours quelque chose qui gâche votre humeur.
Cela peut généralement être une mauvaise nouvelle ou une vidéo stupide contenant de la violence.
Un clic sur eux et vous serez absorbés pendant un certain temps par lui et vos émotions.
Cela ne veut pas dire que la plupart de ce que vous voyez peut ne pas exister. Pourquoi laisser la négativité envahir votre esprit? Il y a suffisamment de lacunes dans le monde. Vous n'avez pas besoin d'inventer encore plus.
4) Voir vos amis sous un nouveau jour
Une fois, j'ai partagé une photo que mon ami partageait avec un commentaire: "Ce mec a l'air retardé, il a probablement le syndrome de Down."
J'ai été un peu déçu par mon ami. Dans la vie, c'est un homme bon et honnête.
Comme je l'ai dit, la plupart des gens cherchent à s'établir sur Internet. Je pense que la plupart des gens basent leur amitié et leur communication sur Internet. Nous jugeons les personnes en fonction de ce qu'elles partagent avec nous, de leurs goûts et de leurs autres activités en ligne.
5) Vous serez plus conscient de votre environnement.
Après tout, lorsque vous n'êtes pas assis sur les réseaux sociaux, vous n'avez pas besoin de vérifier en permanence votre téléphone, vous attendez à voir de nouvelles notifications. Vous resterez plus dans l'environnement et apprécierez les environs. Quand était la dernière fois que tu as fait ça?
En vous familiarisant davantage avec votre environnement, vous remarquerez beaucoup de choses étonnantes. Par exemple, quelle belle maison vos voisins ont construite, ou de regarder comment une mère communique avec son bébé dans un train et laissez peut-être la chaleur pénétrer votre cœur.
De telles choses créent la vie. Le réseau ne peut pas vous donner ceci.
6) La vie, au sens littéral, devient plus réelle et vous ne douterez plus de vous-même
Je ne me soucie pas de ce que vous pensez d’Internet, mais voici la vérité: vous ne pouvez pas croire tout ce que vous lisez et voyez sur le site.
Même une "source crédible" peut en fait s'avérer peu fiable. Ces mots peuvent être utilisés par n'importe qui.
Cela m'amuse toujours d'écouter à quel point mes amis sont émerveillés, de lire de nouvelles théories sur le complot et de commencer à penser qu'ils ont acquis un élément de connaissance incroyable.
Apprendre, c’est bien, mais accepter tout ce qui peut être considéré comme vérité, c’est tout ce que vous voyez sur les réseaux sociaux? Non, peut-être que cela ne vaut pas la peine d'être fait. Ne fondez pas dans la vie ce que les autres pensent ou disent.
Ceux qui ont décidé d'abandonner les réseaux sociaux sont à nouveau libres et commencent à se concentrer sur leur vie. Vous savez que tout cela est réel et ne pose plus de problèmes de devinettes. Vous créez une nouvelle expérience que vous pouvez garder en mémoire et partager avec d'autres.
7) Vous serez profondément reconnaissant pour tout ce que vous utilisez.
Dis moi. Quand était la dernière fois que vous avez regardé un film ou une série entière sans être distrait en vérifiant votre téléphone?
Et quand avez-vous surfé sur Internet pour la dernière fois sans vous laisser distraire en ouvrant un onglet sur les réseaux sociaux?
Ce n'est pas que vous soyez distrait. Le fait est que vous n'appréciez pas ce que vous faites.
Tous ces avantages peuvent être obtenus en abandonnant les réseaux sociaux. Pour ceux qui doutent de la véracité de ce qui est écrit, voici la preuve: essayez pendant quelques jours d'abandonner le réseau social et les applications mobiles et voyez ce qui se passe. Si vous n'êtes pas prêt à quitter les réseaux sociaux, vous pouvez commencer par de petites étapes, par exemple, supprimer l'application mobile.
Vous allez certainement voir des résultats significatifs.
Actuellement, le fonds de pension Fédération de Russie (CRF) paie 60 types de charges sociales dues aux retraités et à d’autres catégories de citoyens privilégiés. Lorsqu'ils sont crédités sur un compte (dépôt) auprès de la Sberbank, vous pouvez obtenir un certificat indiquant le type et le montant des pensions et autres avantages sociaux que vous ont payés le PFR.
Les informations sur les types et tailles de pensions sont:
- des informations détaillées sur tous les types de prestations sociales qui vous sont payables par la CRF et leur montant pour la période dont vous avez besoin
- rapidité de réception des données sur les paiements de pension
Vous pouvez obtenir un certificat du type et de la taille de la pension PFR crédité sur votre compte auprès de la banque aux guichets de la banque, aux guichets automatiques et aux terminaux de la banque.
Les principaux types de paiements versés par la CRF sont les suivants:
la vieillesse
Pension d'assurance vieillesse - Le type de pension le plus répandu en Russie. Les hommes ayant atteint l'âge de 60 ans et les femmes ayant atteint l'âge de 55 ans y ont droit, à condition de posséder l'expérience requise en matière d'assurances et le montant minimal de points de pension (en tenant compte des dispositions transitoires de la législation sur les pensions). Certaines catégories de citoyens peuvent être admissibles à une pension d’assurance plus tôt. Le gouvernement de la Fédération de Russie approuve les listes d'œuvres, de secteurs d'activité, de professions, de postes, de spécialités et d'institutions (organisations), en tenant compte du montant de la pension de vieillesse anticipée.
Conditions de rendez-vous.
Pour pouvoir prétendre à une pension d'assurance vieillesse, trois conditions doivent être remplies.
Premier - réalisation d'un âge généralement établi: 55 ans pour les femmes et 60 ans pour les hommes.
Il est à noter que certains citoyens peuvent prendre leur retraite plus tôt. Le gouvernement de la Fédération de Russie approuve les listes d'œuvres, de secteurs d'activité, de professions, de postes, de spécialités et d'institutions (organisations), en tenant compte du montant de la pension de vieillesse anticipée.
Deuxième - expérience de l'assurance d'au moins 15 ans. Une augmentation des exigences d'ancienneté se fait progressivement: en 2015, elle est de 6 ans et sur 10 ans, progressivement, d'un an, elle passera à 15 ans d'ici 2024.
Troisième - 30 coefficients de pension individuels (points). L'exigence de disponibilité de 30 points est également introduite progressivement: en 2015 - 6,6 augmentations annuelles ultérieures de 2,4 jusqu'à ce que la valeur spécifiée soit atteinte d'ici 2025.
par handicap
Pension d'assurance invalidité affecté à des personnes handicapées des groupes I, II ou III en présence d'une expérience d'assurance dont la durée importe peu, et quelle que soit la cause de l'invalidité et le moment de son apparition. Peu importe que la personne handicapée travaille ou non.
Conditions de rendez-vous.
Pour recevoir une pension d’assurance invalidité, les conditions suivantes doivent être remplies:
- reconnaissance d'un citoyen handicapé et constitution d'un groupe de personnes handicapées (réalisé par l'institution fédérale de l'expertise médicale et sociale)
- la présence d'au moins un jour d'assurance. Si la période d'assurance est complètement absente, une pension d'invalidité sociale est attribuée.
à l'occasion de la perte d'un soutien de famille
Pension d’assurance survivant nommés par des membres handicapés de la famille du soutien de famille décédé, qui étaient à sa charge. Exception - les personnes qui ont délibérément commis une infraction pénale entraînant le décès d'un soutien de famille et ont été établies par un tribunal.
Conditions de rendez-vous.
Pour recevoir une pension de survie, les conditions suivantes doivent être remplies:
- la présence de l'expérience d'assurance du soutien de famille décédé (au moins un jour);
- le décès du soutien de famille n'a pas de lien avec la commission par un membre de la famille incapable d'un acte criminel délibéré, entraînant la mort du soutien de famille et constatée par un tribunal.
Pension pour pension publique:
Pension de retraite publique - paiement mensuel en espèces aux citoyens par les pouvoirs publics afin de les indemniser pour les gains (revenus) liés à la cessation de service de la fonction publique fédérale lors de son départ à la retraite pour cause de vieillesse (invalidité); ou afin de compenser les pertes de revenus des citoyens parmi les astronautes ou du nombre de membres du personnel d’essais en vol en relation avec le retrait de l’ancienneté; ou afin de compenser les dommages causés à la santé des citoyens pendant leur service militaire, résultant de radiations ou de catastrophes technologiques, en cas d'invalidité ou de perte du gagne-pain, lorsque l'âge légal est atteint; ou des citoyens handicapés afin de leur fournir des moyens de subsistance.
pour la durée du service
Pension de retraite de l'Etat nommés par les fonctionnaires fédéraux, le personnel militaire, les astronautes et le personnel d'essais en vol.
Pour les employés du gouvernement fédéral:
Les fonctionnaires fédéraux ayant au moins 15 ans d’expérience dans la fonction publique et au moins douze mois complets d’emploi dans la fonction publique fédérale ont droit à une pension de retraite lorsqu’ils sont licenciés de la fonction publique fédérale pour les motifs prévus aux paragraphes 1 à 3, 7 - 9 de la partie 1 de l'article 33, clauses 1, 8.2 et 8.3 de la partie 1 de l'article 37, clauses 2 à 4 de la partie 1 et clauses 2 à 4 de la partie 2 de l'article 39 de la loi fédérale du 27.07. 2004 n ° 79-FZ “Fonction publique de la Fédération de Russie”.
Pour le personnel militaire:
La pension pour la durée du service du personnel militaire (à l'exception des citoyens ayant servi dans l'armée en tant que conscrits, marins, sergents et contremaîtres) est affectée conformément à la loi de la Fédération de Russie sur la constitution de pensions pour les personnes en service militaire, le service dans les organes de l'intérieur, l'État les services d'incendie, le trafic de drogue et les organes de contrôle des substances psychotropes, des institutions et des organes du système pénal, ainsi que leurs familles. "
Pour les astronautes:
- la présence dans les postes appropriés d’au moins 25 ans pour les hommes et de 20 ans pour les femmes, dont au moins 10 années civiles pour les hommes et au moins 7,5 ans pour les femmes sont employées dans la division des essais en vol.
- lorsque vous quittez votre travail pour raison de santé (maladie) - présence d'au moins 20 et 15 années de service pour hommes et femmes, dont au moins 10 années civiles pour les hommes et au moins 7,5 années pour les femmes sont utilisées dans l'unité d'essais en vol .
- laissant des emplois à des postes qui donnent droit à une pension d'ancienneté: parmi les cosmonautes de test, les cosmonautes de recherche, les instructeurs de cosmonaute de test, les instructeurs de cosmonaute de recherche, dans des escadrons de cosmonautes (groupes) qui sont des tests de vol (recherche en vol) ) les divisions de la recherche et des essais, les centres de recherche et autres organisations des organes exécutifs fédéraux et autres organisations.
Pour le personnel d'essais en vol:
- emploi lors d'essais en vol (recherche) sur des équipements d'atterrissage expérimentaux et aéronautiques, aérospatiaux, aéronautiques et parachutistes.
- la présence d'au moins 25 ans de service pour les hommes et de 20 ans pour les femmes, dont au moins les deux tiers du service spécifié correspondent à des périodes de travail ouvrant droit à une retraite longue (à l'exclusion des périodes de service militaire et des périodes de service dans personnel navigant de l'aviation civile).
- à la sortie du travail pour raisons de santé - présence d'au moins 20 et 15 ans de service pour hommes et femmes, dont au moins les deux tiers ont lieu pendant des périodes de travail ouvrant droit à une pension pour un long service (à l'exclusion des périodes de service militaire en position de vol) composition et périodes de travail des postes du personnel navigant de l'aviation civile). Etablissement d'une pension d'assurance vieillesse (invalidité).
la vieillesse
Pension de vieillesse d'État attribués à des citoyens ayant souffert de radiations ou de catastrophes causées par l'homme.
Conditions de rendez-vous.
Les conditions d'octroi d'une pension de vieillesse publique varient en fonction du statut des citoyens exposés aux rayonnements et de la nature du travail effectué, du moment, du lieu et de la durée de résidence dans les territoires exposés à la pollution radioactive, en vue de l'établissement d'un lien de causalité entre maladies développées et handicap avec les conséquences de Tchernobyl catastrophes ou avec les conséquences d’autres radiations ou catastrophes causées par l’homme.
De plus, la présence d'au moins 5 ans d'expérience en assurance sera commune à toutes les catégories.
Age de la retraite et conditions de pension
Participants à la liquidation des conséquences de la catastrophe de Tchernobyl 1986-1987
Citoyens évacués de la zone d'exclusion
Après avoir atteint 50 et 45 ans (hommes et femmes, respectivement)
Participants à la suite de la catastrophe de Tchernobyl 1988-1990
Citoyens qui ont reçu ou ont souffert de la maladie des rayonnements et d'autres maladies associées à l'exposition aux rayonnements due à la catastrophe de Tchernobyl ou qui travaillent pour en éliminer les conséquences
Citoyens employés à l'exploitation de la centrale nucléaire de Tchernobyl et travaillant dans la zone d'exclusion
Citoyens devenus handicapés à la suite de la catastrophe de Tchernobyl
À l'âge de 55 et 50 ans (hommes et femmes, respectivement)
Si vous avez au moins 5 ans d'expérience professionnelle
Citoyens réinstallés de la zone de réinstallation
Citoyens résidant en permanence dans la zone de réinstallation jusqu'à leur déménagement dans d'autres zones
Citoyens employés dans la zone de réinstallation (ne résidant pas dans cette zone)
L'âge de la retraite généralement établi est réduit de 3 * années et de six mois supplémentaires pour chaque année complète de résidence ou de travail dans la zone de réinstallation, mais pas plus de sept ans au total.
Si vous avez au moins 5 ans d'expérience professionnelle
Citoyens résidant de manière permanente dans la zone de résidence avec droit de réinstallation
Citoyens qui sont partis volontairement de leur zone de résidence pour se réinstaller
L'âge de départ à la retraite généralement établi est réduit de 2 * ans et d'un an supplémentaire tous les 3 ans de résidence ou de travail dans la zone spécifiée, mais pas plus de 5 ans au total
Si vous avez au moins 5 ans d'expérience professionnelle
Citoyens résidant en permanence dans une zone de résidence à statut socio-économique préférentiel
L'âge de la retraite généralement établi est réduit d'un an et d'un an supplémentaire tous les quatre ans de résidence ou de travail dans la zone spécifiée, mais pas plus de trois ans au total
Si vous avez au moins 5 ans d'expérience professionnelle
Citoyens devenus handicapés à la suite d'autres catastrophes (autres que celles de Tchernobyl) ou causées par l'homme
Les conditions d'octroi d'une pension de vieillesse sont établies de la manière prescrite par des textes réglementaires régissant les dispositions de pension de ces citoyens.
* La réduction initiale de l'âge de la retraite est prévue pour les citoyens vivant (travaillant) ou travaillant sur le territoire exposé à la contamination radioactive, à partir du moment de la catastrophe survenue à la centrale nucléaire de Tchernobyl jusqu'au 30 juin 1986, quel que soit le temps passé sur ce territoire jusqu'au moment de la réinstallation. (départ) de ce territoire ou avant que le gouvernement de la Fédération de Russie ne décide de modifier les limites des zones de contamination radioactive.
à l'occasion de la perte d'un soutien de famille
Pension de survie de l'Etat nommés par des membres handicapés de la famille du personnel militaire décédé (décédé); citoyens touchés par des radiations ou des catastrophes causées par l'homme, astronautes.
Dans quels cas une pension de l’Etat est-elle accordée en cas de perte du soutien de famille:
1. En cas de décès (mort) de militaires lors de leur service militaire en tant que soldats, marins, sous-officiers et contremaîtres, ou au plus tard trois mois après leur renvoi du service militaire ou en cas de décès postérieur à cette période, mais à la suite d'une blessure, d'un choc blessures ou maladies contractées pendant le service militaire.
2. En cas de décès (décès) de citoyens touchés par des radiations ou des catastrophes d'origine humaine parmi:
- les citoyens qui ont reçu ou ont souffert de la maladie des rayonnements et d'autres maladies associées à l'exposition aux rayonnements due à la catastrophe de Tchernobyl ou qui travaillent pour en éliminer les conséquences;
- les citoyens devenus handicapés à la suite de la catastrophe de la centrale nucléaire de Tchernobyl;
- les citoyens ayant participé à la catastrophe de Tchernobyl dans la zone d'exclusion;
- citoyens affectés par d'autres catastrophes radioactives ou d'origine humaine (à l'exception de l'accident de Tchernobyl), de la manière prescrite par les règlements régissant les pensions de ces citoyens. Les conditions d'octroi des pensions aux citoyens touchés par d'autres catastrophes causées par des radiations ou d'origine humaine, ainsi qu'aux membres de leur famille, sont définies par le gouvernement de la Fédération de Russie.
La pension spécifiée est affectée quelle que soit la durée de la période d’assurance du soutien de famille décédé.
3. En cas de décès (mort) de citoyens parmi des cosmonautes de test, des cosmonautes de recherche, des instructeurs de test-cosmonautes, des instructeurs de recherche-cosmonautes ayant le titre de «pilote-cosmonaute de l'URSS» ou «pilote-Cosmonaute de la Fédération de Russie».
4. En cas de décès de citoyens parmi les candidats aux cosmonautes d’essai, les cosmonautes de recherche, parmi les cosmonautes d’essai, les cosmonautes de recherche, les moniteurs d’essai-testeurs, les instructeurs-cosmonautes de recherche, dans l’exercice de fonctions officielles liées à la préparation ou à la performance vol spatial.
par handicap
Pension d'invalidité d'État nommé par l'armée; les citoyens touchés par des radiations ou des catastrophes causées par l'homme; participants de la grande guerre patriotique; les citoyens ont reçu le signe "Résident de Leningrad assiégé"; les astronautes. Le fait d'avoir un travail rémunéré n'affecte pas le versement de la pension d'invalidité de l'État.
Conditions pour l'octroi d'une pension pour pension d'invalidité d'État.
Pour les militaires recrutés en tant que soldats, marins, sous-officiers et contremaîtres:
- l'apparition de l'invalidité pendant le service militaire sur la conscription.
- l'apparition de l'invalidité au plus tard trois mois après le licenciement du service militaire.
- l'apparition de l'invalidité au plus tard trois mois après le licenciement du service militaire, mais en raison d'une blessure, d'une contusion, d'une blessure ou d'une maladie contractée au cours du service militaire.
Pour les citoyens touchés par des radiations ou des catastrophes causées par l'homme:
- la reconnaissance d'un citoyen en tant que personne handicapée (avec les conséquences de la catastrophe de Tchernobyl ou des conséquences d'autres catastrophes causées par des radiations ou d'origine humaine) et la création d'un groupe de personnes handicapées;
- la présence d'au moins une journée d'expérience.
Les citoyens qui deviennent handicapés à la suite de la catastrophe de Tchernobyl, au lieu d’une pension d’invalidité, peuvent recevoir une pension de vieillesse.
Pour les participants à la Grande Guerre patriotique et les citoyens à qui le signe "Résident de Leningrad assiégé" a été attribué:
- la reconnaissance d'un citoyen en tant que personne handicapée de l'un des trois groupes, quelle que soit la cause du handicap.
En cas d'invalidité résultant d'actes illicites ou d'atteinte intentionnelle à la santé, un participant à la guerre patriotique et un citoyen bénéficiant du signe "Résident du Léningrad assiégé" bénéficient d'une pension sociale.
Pour les citoyens parmi les astronautes:
Une pension d'invalidité est versée aux citoyens de la Fédération de Russie parmi les candidats aux cosmonautes de test, les cosmonautes de recherche, parmi les cosmonautes de test, les cosmonautes de recherche, les instructeurs d'essais-cosmonautes, les instructeurs-cosmonautes de recherche devenus invalides à la suite de blessures, de contusions et de mutilations. ou des maladies associées à la préparation ou à l'exécution d'un vol spatial, quelle que soit la durée de service (travail).
- résidence permanente sur le territoire de la Fédération de Russie;
- appartenant à la catégorie des «citoyens handicapés».
Retraite capitalisée
Retraite capitalisée - Il s’agit du paiement à vie mensuel de l’épargne retraite réalisée à partir des primes d’assurance des employeurs et des revenus de leur investissement.
Le montant de la pension capitalisée est calculé sur la période de paiement attendue de 19 ans (228 mois). Pour calculer le montant du versement mensuel, le montant total de l'épargne-pension, qui est enregistré dans la partie spéciale du compte personnel de l'assuré, doit être divisé par 228 mois à compter du jour du transfert du paiement.
Le montant de la pension capitalisée sera plus élevé si vous demandez une pension après l’acquisition du droit à la pension spécifiée. Par exemple, si vous demandez une pension trois ans plus tard, le montant de votre épargne-pension sera divisé par 192 mois.
Paiement mensuel en espèces
Paiement mensuel en espèces - versées par la collectivité territoriale de la Caisse de retraite de la Fédération de Russie à partir du budget fédéral à certaines catégories de citoyens, parmi les anciens combattants, les handicapés, les anciens mineurs prisonniers de fascisme et les personnes exposées aux radiations à la suite d'accidents nucléaires et d'essais nucléaires.
Si un citoyen a le droit de recevoir un paiement en espèces mensuel pour plusieurs motifs dans le cadre d'une loi, le paiement est établi sur une base, qui prévoit un paiement plus élevé. Si un citoyen a simultanément le droit d'être payé en vertu de plusieurs lois ou d'un autre acte juridique réglementaire, il reçoit un paiement en espèces mensuel pour l'un des motifs prévus par la loi fédérale ou par un autre acte juridique réglementaire de son choix.
Les citoyens qui ont le droit de recevoir des paiements conformément à la loi n ° 1244-1 du 05.15.1991 sur la protection sociale des citoyens exposés au rayonnement suite à la catastrophe de Tchernobyl sont exceptionnels. Ils peuvent établir le paiement en même temps et sur une base différente.
Les citoyens qui ont le droit de recevoir un paiement mensuel en espèces sont tenus d'informer immédiatement l'autorité territoriale de la Caisse de pension de Russie des circonstances qui affectent le changement du montant du paiement, ainsi que de la cessation du paiement mensuel en espèces.
Support matériel mensuel supplémentaire (DEMO)
Le 1er mai 2005, le décret n ° 363 du 30 mars 2005 du Président de la Fédération de Russie sur le soutien matériel supplémentaire mensuel (DEMO) a été approuvé. années "établies
à raison de 1.000 roubles:
- invalides de la Grande Guerre patriotique;
- participants à la Grande Guerre patriotique parmi les personnes mentionnées aux sous-paragraphes "a" - "g" et "et" du sous-paragraphe 1 du paragraphe 1 de l'article 2 de la loi fédérale n ° 5-FZ du 12 janvier 1995 sur les anciens combattants (voir annexe);
- anciens prisonniers mineurs de camps de concentration, ghettos et autres lieux de détention forcée créés par les nazis et leurs alliés au cours de la Seconde Guerre mondiale.
d'un montant de 500 roubles:
- le personnel militaire ayant servi pendant au moins six mois dans des unités, des institutions et des écoles militaires n'appartenant pas à l'armée du 22 juin 1941 au 3 septembre 1945, ainsi que le personnel militaire ayant reçu des ordres ou des médailles de l'URSS pour service pendant la période spécifiée;
- veuves de militaires décédés pendant la guerre avec la Finlande, la Grande Guerre patriotique, la guerre avec le Japon, veuves des invalides décédés de la Grande Guerre patriotique;
- les personnes ayant reçu le signe "Résident de Léningrad assiégé";
- anciens prisonniers adultes des camps de concentration nazis, des prisons et des ghettos.
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Pension d’assurance:
Pension d'assurance- un versement mensuel en espèces destiné à indemniser les citoyens pour les salaires ou autres revenus perçus pendant leur période de travail, ainsi que les compensations pour les pertes de revenus des membres de la famille de l'assuré handicapés en relation avec son décès.
Un montant forfaitaire est établi pour la pension d’assurance, qui dépend du type de pension d’assurance. Le montant du paiement est indexé annuellement sur le taux d'inflation de l'année précédente.
Pension sociale
Pension sociale aux personnes handicapées résidant en permanence dans la Fédération de Russie.
Conditions d'attribution d'une pension sociale:
Certains utilisateurs regrettent que personne n'ait encore créé de réseaux sociaux sans inscription. De tels projets présenteraient de nombreux avantages, mais ils présenteraient de nombreux inconvénients. Et surtout, personne ne pouvait gérer sa page. C'est pour cette raison que personne ne les crée, mais si nécessaire, vous pouvez l'utiliser sans vous inscrire.
Vous pouvez utiliser un tel réseau. Bien sûr, les fonctionnalités seront limitées, mais il est facile de trouver une personne, de vérifier quand il était en ligne ou de regarder une vidéo. Cela ne nécessite ni programmes ni extensions de navigateur, l'accès libre est fourni à tout le monde.
Comment se connecter à Vkontakte ou Odnoklassniki sans inscription?
Si la tâche principale de la transition vers le social. Si vous ne vous inscrivez pas à un réseau - c’est une recherche de personnes, il est beaucoup plus facile d’utiliser un service spécial de Yandex. Suivez le lien yandex.ru/people et vous vous retrouverez dans une recherche spéciale de personnes. Il suffit d'indiquer le nom et le prénom pour obtenir une liste:
Pour que la recherche soit précise, vous pouvez entrer des données supplémentaires, ainsi que sélectionner certains réseaux sociaux. Sur Odnoklassniki, et sur de nombreux autres réseaux sociaux, les pages ne sont pas cachées des utilisateurs non enregistrés. Ouvrez donc n'importe quel profil:
De même, vous pouvez effectuer une recherche dans n’importe quel autre réseau social. réseaux. Lorsque vous utilisez Vkontakte, vous ne pouvez pas basculer sur Yandex.People. La recherche d'utilisateurs est ouverte à tous. Entrez vk.com/search dans la barre d'adresse et la page dont vous avez besoin s'ouvre:
Sur la ligne principale, vous pouvez spécifier le nom et le prénom. Des données supplémentaires sont indiquées dans le panneau latéral:
Certaines personnes ont des pages cachées de l'accès public, mais le plus souvent, elles sont ouvertes. Par conséquent, vous pouvez facilement voir des photos, des vidéos, des publications sur le mur, l'état et bien plus encore.
Camarades de classe sans inscription
Allez simplement sur ce site et sur la page principale, vous verrez des enregistrements et des vidéos populaires:
Sans vous inscrire, vous pouvez aller dans n'importe quelle communauté et regarder des publications. Lorsque vous essayez d'écrire un commentaire ou de rejoindre un groupe, vous accédez à la page d'autorisation.
Visitez les réseaux sociaux, malgré les fonctionnalités limitées, vous pouvez toujours afficher les profils et presque tout le contenu. Si cela ne vous suffit pas, mais que vous ne souhaitez pas utiliser votre profil, la meilleure option consiste à créer une page supplémentaire. Pas de numéro de téléphone gratuit? Achetez votre compte sur Buyaccs.com. Cette boutique en ligne vend des profils de presque tous les réseaux sociaux. réseaux:
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Des sites Web tels que Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook et Twitter sont utilisés à diverses fins, mais il ne faut pas oublier qu'ils conviennent tous au travail à distance. Apprenez-les et utilisez-les en suivant les étapes simples, vous pouvez facilement obtenir un peu d'argent pour acheter des comptes ou payer pour les communications mobiles.
Toujours sur le sujet des réseaux sociaux que j’avais abordé l’autre jour (à propos, si vous n’avez pas lu le message sur les réseaux sociaux russes), je vous suggère de traduire l’article «33 lieux pour les fêtes à l’ère des réseaux sociaux», publié sur le blog rev2.org. L'article est une liste impressionnante de réseaux sociaux étrangers et donne une bonne idée de ce marché en pleine évolution. Au cours des deux dernières années, la popularité des réseaux sociaux a nettement augmenté. Chacun pourra trouver un réseau à son goût, il existe des réseaux pour chiens, parents, amateurs de livres et accros du shopping. À mon avis, dans les réseaux sociaux, il est très utile et intéressant de passer du temps. C'est à cause de l'intérêt croissant pour les réseaux sociaux que j'ai créé cette liste. Je pense que cela sera utile pour ceux qui, malgré les profils existants dans MySpace ou Bebo, sont prêts à rechercher quelque chose de nouveau et d’intéressant.
Veuillez noter que je n’ai pas inclus les services de bookmarking social dans la liste, ni les systèmes «suggérés» sur les réseaux sociaux (YouTube ou Flickr). J'ai également divisé la liste en deux catégories - générale et spéciale. La liste ne couvre que les services disponibles pour un large éventail d'utilisateurs (pas de bêta fermée sur invitation).
MySpace est le plus grand réseau social au monde. Elle a conquis les États-Unis à grande vitesse. Aujourd'hui, MySpace compte environ 80 millions d'utilisateurs. En 2005, Newscorp l’a acheté pour 580 millions de dollars. MySpace continue de croître rapidement et c'est actuellement elle qui détermine le développement des réseaux sociaux.
Bebo - Contrairement à MySpace américanisé, Bebo est conçu pour d'autres pays anglophones tels que l'Angleterre, l'Australie et la Nouvelle-Zélande. Bebo est très similaire à MySpace. À l'origine, Bebo a été créé pour communiquer avec des amis, mais le réseau s'est développé et compte actuellement environ 40 millions d'utilisateurs.
Recommandé pour: adolescents, jeunes
Tagworld - fondé à l’automne 2005. Concurrent direct à MySpace. Il se distingue par son excellente implémentation du Web 2.0 (marquage, AJAX). Tagworld dispose également d'un moteur de recherche de musique et d'un client de messagerie instantanée doté de fonctionnalités de chat vidéo.
Recommandé pour: adolescents, jeunes
Orkut est un produit créé par un programmeur Google pendant son temps libre (vous savez, chaque programmeur Google a le droit de consacrer 20% de son temps de travail à ses propres projets). Orkut a commencé son développement aux États-Unis, mais s'est ensuite généralisé au Brésil (environ 65% des utilisateurs).
Recommandé: la jeunesse brésilienne.
Pages AIM - Le plus jeune réseau social parmi les plus populaires. Il s’agit d’une tentative d’AOL de propulser MySpace sur le marché des médias sociaux. On croyait qu'AIM Pages constituerait une véritable avancée, mais tout reste à faire.
Recommandé pour: adolescents, jeunes
Hi5 - compte environ 40 millions d'utilisateurs. Vous devez payer pour participer à ce réseau social. L'une des caractéristiques distinctives du système est que vous pouvez télécharger de la musique à partir d'iTunes pour de l'argent et l'ajouter à votre profil. Sur un compte gratuit, vous pouvez télécharger des photos sur un gigaoctet entier. Hi5 a des profils pour Kelly Clarkson, Jessica Simpson, Tyra Banks.
Recommandé pour: adolescents, jeunes
Panjea est un réseau social avec économie fondé cette année. Offre plusieurs moyens de vous faire payer pour votre travail créatif. Il existe un système de points unique.
Recommandé pour: adolescents, jeunes
Cyworld - est apparu en Corée et a atteint une taille phénoménale. Le revenu quotidien de ce réseau est d’environ 300 000 dollars. Maintenant, Cyworld se répand progressivement aux États-Unis. Le réseau a sa propre monnaie (glands) et chaque utilisateur a également son propre "mini-compy" (profil). Les utilisateurs peuvent décorer leur "mini-companie" et rester en contact les uns avec les autres.
Recommandé: adolescents, jeunes, Coréens
Tagged - conçu principalement pour les adolescents. L'idée principale est d'être étiquetés, de créer des équipes de marquage et de gagner des points afin de devenir l'équipe de marquage la plus cool. Tagged gagne lentement en popularité parmi les adolescents américains, cependant, comparé à MySpace, il est toujours secondaire.
Recommandé pour: adolescents
Popist - très similaire à MySpace, à la fois en interface et en focus. Il offre aux utilisateurs un grand nombre de fonctions ouvertes, telles que la possibilité de s’intégrer à d’autres réseaux sociaux.
Recommandé pour: adolescents
Friendster - l'un des premiers réseaux lancé en tant qu '«expérience sociale», a récemment acquis un brevet «pour les réseaux sociaux». Le réseau a connu une croissance très rapide, mais à ce jour, il a complètement chuté et occupe actuellement moins de 1% du marché des réseaux sociaux.
Recommandé pour: adolescents
Tribu - NBC a récemment acquis ce réseau. La tâche principale de Tribe ne consiste pas tant en connaissances et en communication, mais en combinant leurs propres réseaux sociaux d'utilisateurs. Fournit la possibilité de créer ce qu'on appelle des "clans", et est également très bien localisé en raison de ces clans mêmes.
Recommandé pour: adolescents
Facebook - démarrage de la Silicon Valley. Largement réparti entre les collèges et les universités de la plupart des pays anglophones. C'est le deuxième réseau le plus populaire après MySpace aux États-Unis. Ce réseau n'est pas encore disponible dans de nombreux pays, mais se développe et se développe régulièrement.
ConnectU est très similaire à Facebook. Il est également conçu pour les étudiants des collèges et des universités. ConnectU, contrairement à Facebook, couvre un nombre beaucoup plus réduit de collèges et universités à travers le monde.
Recommandé: étudiants collégiaux et universitaires
Yahoo! 360 - Lancé au début de 2005, le produit Yahoo, qui permet de combiner des blogs et des albums photo. Seulement pour les personnes de plus de 18 ans - cela réduit considérablement la liste des utilisateurs potentiels.
Recommandé pour: adultes
PeopleAggregator est une tentative de Marc Canter d’occuper son créneau dans le domaine des réseaux sociaux. Basé sur des standards ouverts et des fonctionnalités. L'une des caractéristiques distinctives est qu'il ne s'agit que d'une version de démonstration du logiciel, que vous pourrez acheter ultérieurement.
Recommandé pour: adultes
MommyBuzz - MommyBuzz a été lancé il y a quelques mois à peine - a été créé pour que les mères puissent communiquer sur Internet, partager et échanger des idées et idées avec d'autres mères. Super endroit pour un groupe cible similaire.
Recommandé pour: les mamans
MuslimSpace - créé par un ancien étudiant de l'université d'informatique de Sharjah, MuslimSpace porte bien son nom - MySpace pour les musulmans. Aujourd'hui, le site compte environ 15 000 utilisateurs et son objectif est de devenir un site plus propre et plus sécurisé que MySpace et, bien sûr, uniquement pour les musulmans.
Recommandé: musulman
Stardoll - Aimeriez-vous habiller les célébrités comme des poupées en papier? Initialement appelé Paperdoll Heaven, Stardoll fait justement cela. Avec un réseau social solide et près d'un million d'utilisateurs, Stardoll est en train de gagner une immense popularité auprès des enfants et des adolescents, presque comme Neopets il y a quelques années.
Recommandé pour: enfants / adolescents
Imbee - Il existe de nombreux sites pour les adolescents, mais qu'en est-il des enfants? L'objectif d'Imbee est de fournir un réseau social sûr et fiable aux enfants. Alors maintenant, si votre frère aîné se vante de son profil MySpace et vous taquine que vous ne pouvez plus vous faire pareil, allez-y sur Imbee!
Recommandé pour: enfants
Dogster est un endroit où les chiens (et leurs propriétaires) peuvent se rencontrer et communiquer. Sur Dogster, chaque chien a sa propre page Web. Le sous-titre se lit comme suit: postez des photos de chiens, racontez des histoires de chiens, faites-vous de nouveaux amis (chiens)!
Recommandé pour: les chiens et leurs propriétaires
Catster est pratiquement le frère jumeau de Dogster, développé par les mêmes personnes, Catster est Dogster pour les chats. Publiez des photos de chats, racontez des histoires de chats, faites-vous de nouveaux amis (chats)! Y a-t-il autre chose à expliquer?
Recommandé pour: les chats et leurs propriétaires
Fuzzster - étant une combinaison de Dogster et Catster dans une certaine mesure, Fuzzster est le lieu idéal pour vos chats, chiens et autres animaux à fourrure. Lancé au début de 2004, il a grandi et s'est transformé en une assez grande communauté d'amoureux des animaux.
Recommandé pour: les animaux à fourrure et leurs propriétaires
BookCrossing - Dans le monde réel, le bookcrossing (échange de livres) se fait comme suit: quelqu'un laisse un livre dans un lieu public pour que les autres le prennent et le lisent, puis fait de même. Le site Web BookCrossing a pour but de lancer le même processus dans le monde virtuel.
Recommandé pour: les amoureux des livres
Boompa est un site pour les amateurs de voitures, et il y en a certainement beaucoup sur Internet. L'objectif du réseau est de devenir votre garage en ligne. Les automobilistes peuvent se vanter de leurs "voitures" ici, trouver des recommandations pour les améliorer, rencontrer d'autres automobilistes, regarder des vidéos et des photos, et bien plus encore.
Recommandé: automobilistes
Spout est une base de données de plus de 250 000 titres de films et Spout est un réseau social destiné aux cinéphiles. Ici vous pouvez trouver des critiques et des recommandations, rencontrer d'autres cinéphiles. Spout est un bon endroit à visiter avant de louer un film.
Recommandé pour les cinéphiles
MOG est une start-up de la Silicon Valley, son objectif est de réunir les mélomanes partageant les mêmes intérêts. Une façon très intéressante de rencontrer de nouvelles personnes, vous pouvez également découvrir de nouvelles directions musicales que vous ne connaissiez pas auparavant.
Recommandé: pour les mélomanes
Gusto. Il existe des sites sur les voitures, les films, la musique, les livres, les animaux, mais qu'en est-il des voyages? Gusto est juste un lieu qui unit les voyageurs en fonction de leur style de vie (exprimé dans les préférences). Vous y trouverez également des tonnes d'informations, de recommandations et de critiques de voyages.
Yub.com - combine un réseau social et des achats. Le site Yub.com a pour objectif de permettre des achats rationnels via Internet. Le système de "remise en argent" est utilisé lorsque, si un utilisateur en aide un autre ou inversement, les deux utilisateurs ont la possibilité de recevoir une remise en argent. Une façon intéressante de magasiner.
Recommandé pour: les amateurs d'achats (en ligne)
Yelp (des créateurs de PayPal) - ce site est un peu comme Yub, créé pour aider les acheteurs à prendre des décisions en leur montrant les avis des autres utilisateurs. Toutefois, à la différence de Yub, Yelp est davantage axé sur les activités et les services commerciaux que sur les produits destinés au consommateur. Actuellement disponible uniquement aux États-Unis.
Recommandé: pour tous les résidents des États-Unis (surtout dans les grandes villes)
- Selon les sondages, le réseau d’entreprises le plus populaire, LinkedIn a pour objectif de réunir collègues et partenaires commerciaux afin de les aider à en trouver de nouveaux. LinkedIn, qui compte environ 5 millions d'utilisateurs, reste populaire parmi le public professionnel.
Recommandé pour: mercenaires et hommes d'affaires
biddingBuddies - souvent sur des sites de vente aux enchères comme eBay, vous devez traiter avec de nombreuses personnes. BiddingBuddies vous aidera avec cela. C'est le seul réseau social réservé aux utilisateurs eBay. Maintenant, si vous participez à une vente aux enchères, pourquoi ne pas vous lier d'amitié avec des adversaires.
Recommandé: utilisateurs eBay (acheteurs et vendeurs)
Faqqly - Il y a tellement de choses que vous voudriez savoir sur vos amis, alors pourquoi ne pas les leur demander par le biais de Faqqly? Faqqly crée une page de FAQ (Foire Aux Questions) pour chaque utilisateur et permet aux amis de s’interroger sur n'importe quoi.
Recommandé pour: curieux - adolescents, jeunes
Beaucoup d'acteurs (objets sociaux) et beaucoup de relations définies dessus. Les philosophes sociaux des 19e et 20e siècles utilisaient une métaphore du tissu social ou un réseau de relations. (par exemple, G. Simmel). Raisonnement intuitif sur le social ... ... Sociologie: Encyclopédie
Réseau social - Le système de contacts sociaux d'un individu ou d'un groupe, qui détermine le choix d'une langue dans un bilinguisme. Voir aussi: Système de communication sociale ... Dictionnaire des termes sociolinguistiques
réseau social Dictionnaire des termes linguistiques T.V. Poulain
Réseau social - Le système de contacts sociaux d'un individu ou d'un groupe, qui détermine le choix d'une langue particulière dans les conditions du bilinguisme ... Linguistique générale. Sociolinguistique: Dictionnaire de référence
Réseau social "VKontakte" - créé sur le modèle du réseau étranger Facebook, constitue l'une des plus grandes ressources de ce type en Russie. Initialement, le site se positionnait comme un réseau social pour les étudiants et les diplômés des établissements d'enseignement supérieur russes. Actuellement ... ... Encyclopédie des Newsmakers
Réseau social "VKontakte.ru" - créé sur le modèle du réseau Facebook étranger et est inclus avec le réseau Odnoklassniki.ru parmi les plus grandes ressources de ce type en Russie. Initialement, le site se positionnait comme un réseau social pour les étudiants et les diplômés de l'enseignement supérieur russe ... ... Encyclopédie des Newsmakers
Réseau social Facebook - a été fondée le 4 février 2004 par l’étudiant américain Mark Zuckerberg, âgé de 19 ans, qui étudiait alors l’informatique et la psychologie à l’Université Harvard (Université Harvard, Boston, États-Unis). Votre premier projet ... ... Encyclopédie des Newsmakers
Réseau social Facebook. Histoire de la création - Histoire du réseau Facebook Site Web Facebook du réseau social populaire. Le site a été fondé le 4 février 2004. Facebook est né en tant que site de communication entre étudiants de l'Université Harvard. Le fondateur du service est Mark Zuckerberg, qui ... ... Encyclopédie des Newsmakers
Ce terme a d'autres significations, voir Réseau social. Le réseau social ... Wikipedia
Ce terme a d'autres significations, voir Réseau social. Réseau social (réseau social anglais) structure sociale (graphe mathématiquement social), consistant en un groupe de noeuds, qui sont des objets sociaux (... ... Wikipedia
Des livres
- Google + pour les entreprises. Comment le réseau social de Google change vous et votre entreprise ..., Brogan Chris. Google + for Business est un guide sur le réseau social qui connaît actuellement la croissance la plus rapide. La publication décrit en quoi Google+ diffère des autres réseaux sociaux, qui ...
- Google + pour les entreprises. Comment le réseau social Google change vous et votre entreprise, Brogan Chris. Google + for Business est un guide sur le réseau social qui connaît actuellement la croissance la plus rapide. La publication décrit en quoi Google+ diffère des autres réseaux sociaux, qui ...
- Réseau social: En tant que fondateur de Facebook, il a gagné 4 milliards de dollars et 500 millions d'amis, David Kirkpatrick. Mark Zuckerberg a fondé le réseau social Facebook à 19 ans, alors qu'il était encore étudiant à Harvard. Aujourd'hui, à 25 ans, il est le plus jeune milliardaire du monde, sans compter les héritiers des grandes fortunes: un magazine ...
