Lingonberry - qizil mevalar bilan qoplangan kichik buta. Uning asosida kasalliklarni davolashda yordam beradigan ko'plab mahsulotlar tayyorlanadi. Berry kosmetologiya va parhezshunoslikda ham qo'llaniladi; u ko'p asrlar davomida immunitet tizimini mustahkamlash uchun ishlatilgan. Ammo behuda fikr yuritmaslik uchun, mevaning qiymati va mumkin bo'lgan salbiy tomonlarini ko'rib chiqaylik.
Lingonberry tarkibi
Mevalar vitaminlar, kislotalar, organik birikmalar to'planishi bilan mashhur. Ularning barchasi tanaga qimmatlidir, shuning uchun bu erda eng mashhur komponentlar mavjud.
Ular orasida B guruhi vitaminlari bor, ularga tiamin, pantotenik kislota, riboflavin, niatsin, piridoksin, foliy kislotasi va boshqalar kiradi.
Meva ko'p miqdorda askorbin kislotadan mahrum emas, aynan u immunitet tizimini kuchaytiradi va gripp va shamollashning mavsumiy epidemiyalariga qarshi kurashadi.
Askorbin kislota ta'siri tokoferol va retinol qo'shilishi bilan kuchaytiriladi, bu go'zallik vitaminlari ham mukammal antioksidant hisoblanadi. Ular toksinlar va zaharlarni olib tashlaydi, ichki organlarning faoliyatini yaxshilaydi.
Lingonberries tarkibidagi taninlar, shuningdek limon, olma va salitsil kislotalarida to'planishini eslatib o'tish joiz. Bu karotenoidlar, fitontsidlar, flavonoidlar, pektin, kul, xun tolalari ishtirokisiz bo'lmaydi.
Boshqa har qanday berry kabi, lingonberry ko'plab minerallarni konsentratlaydi. Ularning ro'yxatiga marganets, magniy, fosfor, kaltsiy kiradi. Bundan tashqari, kaliy, mis, natriy va boshqalar mavjud.
Tarkibida kaloriya miqdori pastligi (atigi 45 dona) lingonberry ozishni istaganlar va semirib ketgan fuqarolar menyusiga kiritiladi. Glikemik indeks bilan birga kaloriya miqdori pastligi lingonberryni diabetga chalingan bemorlar uchun foydali qiladi.
Lingonberry foydali xususiyatlari
Davolash uchun ishlatish uchun butaning mevalari va barglari ham ishlatilishi mumkin. Barglarni gullash paytida yig'ish yaxshiroqdir, chunki bundan keyin ular jigarrang bo'lib, ozuqa moddalarining ko'p qismini yo'qotadilar.
- Ko'p asrlar davomida lingonberry an'anaviy shifokorlarning uy dorixonasiga kiritilgan. U diabet mellitusini davolash uchun ishlatiladi, chunki u tarkibida juda ko'p mis mavjud. Ushbu mineral birikma glyukoza miqdorini pasaytiradi va uglevodlarning uyali singishini yaxshilaydigan retseptorlarni faollashtiradi.
- Turli xil vitaminlar to'planishi tufayli buta past immunitet uchun kuchli terapevtik va profilaktika vositasi sifatida tan olingan. Mevalar bir mavsum ikkinchisiga almashtirilganda yoki vitamin etishmasligi paydo bo'lganda, himoya kuchini oshiradi. Shuningdek, epidemiya paytida gripp va SARS kasalligidan himoya qilish uchun lingonberni iste'mol qilish kerak.
- Organik kelib chiqadigan kislotalar og'ir metallar, radionuklidlar, toksik moddalar va boshqa birikmalarning tuzlarini biriktirish va yo'q qilish uchun javobgardir. Buning natijasida mevalarni muntazam ravishda iste'mol qilish bilan tanani onkologik kasalliklardan himoya qiladi. Shuningdek, berry saratonni dorilar bilan birgalikda davolash uchun ishlatiladi.
- Yig'ish "to'g'ri" vaqtda amalga oshirilgan barglarda ular shifobaxsh damlamalar va damlamalarni tayyorlaydilar. Keyinchalik, ular buyraklar va o't pufagini 5 mm gacha tosh shaklida kichik neoplazmalardan tozalash uchun iste'mol qilinadi. va qum.
- Berryning diuretik xususiyatlari va unga asoslangan vositalar odamlarni revmatizm, podagra, sistit va boshqa shu kabi kasalliklarni davolash uchun lingonberrydan foydalanishga undaydi. Butada maqsadli antibiotiklar ta'sirini kuchaytiradigan moddalar mavjud.
- Lingonberry barglaridan tayyorlangan issiq choy antipiretik xususiyatga ega, shuning uchun uni isitma paytida iste'mol qilish kerak. Terlashning tezlashishi va patogen mikrofloraga qarshi kurash tufayli harorat pasayadi. Kasallikdan keyin choy ishtahani tezda tiklashga va oyoqqa turishga yordam beradi.
- Yangi uzilgan mevalardan tashqari siz lingonberry asosida kompotlar va mevali ichimliklar tayyorlashingiz mumkin. Bunday ichimliklar zararli mikroflorani bostiradi, barcha metabolik jarayonlarni ko'payishiga va qonni tozalashga yordam beradi. Ular yozda chanqovni tezda qondirishadi, shuningdek, ichakdagi qattiq tiqilishni olib tashlashga yordam beradi.
- Yangi uzilgan mevalar qizilo'ngach devorlari tomonidan foydali minerallar va boshqa elementlarning singishini yaxshilaydi. Shuningdek, mevalar me'da shirasi ishlab chiqarishni ko'paytiradi, natijada ishtaha oshadi, ovqat hazm bo'lishi osonlashadi. Ovqatlanishdan oldin iste'mol qilingan bir hovuch lingonberry sizni katta ziyofatdan keyin og'irlikdan xalos qiladi.
- Buta qismlari oshqozon osti bezining yallig'lanish jarayonlarini, kislotaligi pastligi sababli gastrit va gipertoniya kasalligini davolash uchun ishlatiladi. Ikkinchi holatda qon bosimi ko'rsatkichlari normallashadi. Berry shuningdek, intrakranial bosimni pasaytiradi, bosh og'rig'iga va pulsatsiyaga uchragan ibodatxonalarga qarshi kurashadi.
- Lingonberry kompresslari va losonlari qoraqo'tir, liken, ekzema va boshqa dermatologik muammolarni samarali ravishda yo'q qiladi. Asal bilan sharbat ateroskleroz, varikoz kengayishi, trombozga moyilligi uchun foydalidir.
Lingonberry-ning ayollar uchun foydalari
- Qimmatbaho fazilatlar, avvalambor, homilador ayolning tanasiga tarqaladi. Homiladorlik paytida xonim viruslar hujumiga bir necha marotaba kuchli ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun immunitetni dorilar bilan emas, balki xalq davolanishi bilan mustahkamlash kerak. Berri bu vazifani uddaladi.
- Shiqillagan holatdagi qizlar, davrdan qat'i nazar, shish bilan og'riydilar. To'qimalarda suyuqlikning turg'unligi og'ir oyoq sindromi paydo bo'lishiga olib keladi. Berry ortiqcha suvni yo'q qiladi, og'irlik va oyoq-qo'llarda yoqimsiz qichishishni ketkazadi.
- Homilador ayollar ich qotishidan shikoyat qiladilar. Berryning metabolizmni, shuningdek ichak peristaltikasini oshirish qobiliyati noxush oqibatlarni butunlay yo'q qiladi.
- Hayz paytida, ayol gemoglobin pasayishi fonida paydo bo'ladigan apatiya, charchoq, asabiylashish va boshqa alomatlarni boshdan kechiradi. Temirning to'planishi tufayli defitsit to'ldiriladi, qizga hayz ko'rishga chidash ancha osonlashadi.
- Emizgan ayollar uchun rezavorlarning qiymati yo'q emas. Buta mevalari laktatsiyani kuchaytiradi, ozuqaviy qiymati va yog'li tarkibini oshiradi, sut achchiqlanishini yo'q qiladi.
- Noqulay ekologik sharoitda yoki issiq mintaqalarda yashovchi ayollar, albatta, mevalarni iste'mol qilishlari shart. Bu sut bezlari va terining onkologiyasini oldini oladi.
Lingonberining bolalar uchun foydalari
- Ko'p onalar xato bilan bolalar ovqatidan rezavorlarni haddan tashqari allergik deb hisoblashadi. Albatta, agar kontrendikatsiyalar mavjud bo'lsa, bola lingonberries iste'mol qilmasligi kerak. Ammo boshqa barcha holatlarda bu juda foydali bo'ladi.
- Kiruvchi kislotalar tufayli lingonberry buzilmasdan, boshqa rezavorlar turlaridan uzoqroq turadi. Uning asosida siz sterilizatsiya qilmasdan ham muolajalar qilishingiz mumkin. Shirin siropdagi mevalar bolalarni quvontiradi, immunitetni mustahkamlaydi, aqliy faollikni oshiradi va ko'nglini ko'taradi.
- Agar chaqaloq gemoglobinning pasayishidan azob chekayotgan bo'lsa, berry shunchaki zarur. Uning kunlik ovqatlanish tarkibiga kirishi eritrotsitlar ishlab chiqarishni tezlashtiradi, gemoglobinni ko'paytiradi va anemiyani oldini oladi.
- Agar bola to'satdan kasal bo'lib qolsa, qattiq dorilar o'rniga, uni asal bilan surtilgan lingonberries bilan davolash tavsiya etiladi. Bunday vosita terlashni kuchaytiradi, isitmani ketkazadi va tiklanishni tezlashtiradi. Shuningdek, bu sizning qishda grippga chidamliligingizni oshiradi.
- Diatez ko'pincha bir yoshga to'lmagan chaqaloqlarda paydo bo'ladi. Lingonberry barglari infuzioni bilan davolash mumkin. Siydik chiqarish tizimining kasalliklarini oldini olish uchun bolani quruq mevalar va lingonberry novdalarida damlama bilan davolash kerak.
Lingonberry-ning homilador ayollar uchun foydalari
- Qimmatbaho tarkibi tufayli mevalarni muntazam ravishda iste'mol qilish tavsiya etiladi. Lingonberryda homila tug'ilishi uchun hech qanday kontrendikatsiya mavjud emas. Shuning uchun mahsulotni kundalik ratsioningizga qo'shishga arziydi.
- Mevalarni ayniqsa sovuq mavsumda va mavsumdan tashqari vaqtda iste'mol qilish tavsiya etiladi. Qimmatbaho tarkib vitamin etishmasligi va kamqonlikni rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi. Oziqlantiruvchi fermentlar ayol tanasini va maydalarini barcha kerakli narsalar bilan to'liq to'ydiradi. Sovuqni yuqtirish xavfini kamaytiradi.
- Meva tarkibida ko'p miqdordagi tokoferol mavjud. E vitamini asab tizimining normal ishlashi uchun juda muhimdir. Yomon kayfiyat va tushkunlik sizni chetlab o'tadi. Shuning uchun lingonberries homilador qizning ovqatlanishida muhim ahamiyatga ega.
- Meva tarkibida rutinning ko'pligi qon bosimiga ijobiy ta'sir qiladi, uni normallashtiradi. Shuningdek, vitamin ekstremitalarning shish paydo bo'lishiga qarshi turadi. Homiladorlik davrida adolatli jinsning barcha vakillari bunday muammoga duch kelishadi.
- Mahsulot temirga boy, shuning uchun umumiy sog'liq muammolari bo'lmaydi. Qonda gemoglobin darajasi sezilarli darajada oshadi. Kaltsiy rezavorlarda etarli miqdorda mavjud. Suyak to'qimasini to'g'ri shakllantirish uchun ferment nafaqat ona uchun, balki chaqaloq uchun ham zarurdir.
Lingonberry barglarining afzalliklari
- Xom ashyolardan foydalanish noyob kimyoviy tarkibga bog'liq. Barglarda giperozid va arbutin shaklida etarli miqdordagi glikozidlar mavjud. Bundan tashqari, mahsulotda erkin gidroxinon ajratilishi mumkin.
- O'simlik barglarida yuqori konsentratsiyalarda organik kislotalar (xinhona, urular, ellagik, gall) mavjud. Siz taninlarni (flavonoidlar, taninlar, fitontsidlar), vitaminlarni va likopen shaklida antioksidantlarni tanlashingiz mumkin.
- Bunday qimmatbaho fermentlarning ko'pligi tufayli lingonberry barglari mukammal bakteritsid, yallig'lanishga qarshi va antiseptik ta'sirga ega. Agar siz antibiotiklar bilan sog'lomlashtirish kursidan o'tayotgan bo'lsangiz, xom ashyo ta'sirini sezilarli darajada oshiradi.
- Bundan tashqari, barglardan muntazam ravishda foydalanish tanaga toksik birikmalar va cüruflardan xalos bo'lishga yordam beradi. Bundan tashqari, mahsulot to'qimalardan ortiqcha suyuqlikni mukammal darajada yo'q qiladi. Ekstremitalarning shishishi shakllanishi sezilarli darajada kamayadi.
- Rasmiy tibbiyotda siz lingonberry barglariga asoslangan tabiiy dorilarni topishingiz mumkin. Bunday dorilar xoleretik, diuretik va dezinfektsiyalovchi ta'sirga ega. Xom ashyo tarkibida fitontsidlar borligi Staphylococcus aureus faoliyatini buzadi.
- Bundan tashqari, o'simlik tananing himoya funktsiyalarini oshiradi. Xom ashyoni muntazam ravishda qabul qilish yurak-qon tomir tizimini mukammal darajada mustahkamlaydi.
Lingonberry kontrendikatsiyasi
- Xom ashyoning ulkan foydalariga qaramay, kontrendikatsiyalarga e'tibor qaratish lozim. Mahsulotni oshqozon sekretsiyasini ko'payishi va oshqozon yarasi kasalligi bilan ishlatish qat'iyan man etiladi. Shuningdek, gipotenziya bilan dietaga xom ashyoni qo'shmang.
- Ovqatdan keyin mevalarni iste'mol qilish yoki lingonberry sharbatini ichish tavsiya etilmaydi. Bu oshqozon-ichak traktining metabolizmiga va faoliyatiga salbiy ta'sir qiladi. O'zingiz rezavorlar yig'ishda ham ehtiyot bo'lishingiz kerak. Lingonberry zararli moddalarni yaxshi singdiradi va to'playdi.
- Shuning uchun yig'ish tartibi ekologik toza joyda tashkil etilishi kerak. Sanoat korxonalarining zarari juda katta bo'lishi mumkin, shuning uchun bu xavfga loyiq emas. Xom ashyoni qabul qilishdan oldin, mutaxassis bilan maslahatlashish ham ortiqcha bo'lmaydi.
Lingonberry davolash
Xalq tabobatida o'simlik juda mashhur. Xom ashyolardan ko'pincha vitamin etishmasligi, revmatizm, sil kasalligi, buyrakdagi toshlar va yallig'lanish jarayonlarini davolash uchun foydalaniladi. Shuningdek, mevalarni muntazam ravishda iste'mol qilish ko'rishga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Rasmiy tibbiyot ko'pincha o'simlik barglaridan diabet, urolitiyoz, sistit, jigar kasalligi va semirishga qarshi kurashda foydalanadi. Sharbat va rezavorlar erta artrit va podagra bilan yaxshi ishlaydi.
Profilaktik va terapevtik maqsadlarda 200 gr iste'mol qilish tavsiya etiladi. har kuni xom mevalar. Antiskorbutik va bakteritsid xususiyatlari tufayli organizmga ijobiy ta'sir ko'rsatiladi. Shuningdek, xom ashyo past kislota bilan gastritni engishga yordam beradi.
Xalq retseptlari
- Sovuq. Mavsumiy kasalliklarga dosh berish uchun sog'lom mevali ichimliklar tayyorlash kifoya. Buning uchun 0,5 litr kerak bo'ladi. sovuq suv va 250 ta yangi yuvilgan mevalar. Komponentlarni pechka yuboring, qaynoq kuting. 50 g aralashtiring. shakar, issiqlikni past darajaga tushiring. Kompozitsiyani soatiga to'rtdan biriga qaynatib oling. 150 ml oling. kuniga 3 marta mevali ichimlik.
- Anemiya. Tanadagi temir tanqisligini bartaraf etish uchun umumiy quvvatda 40 grammni birlashtirish kerak. o'simlikning quritilgan barglari va 20 gr. rezavorlar. 600 ml komponentlarni to'kib tashlang. tik qaynoq suv. Taxminan 12 daqiqa davomida vositani talab qiling. Zo'riqishni unutmang. Muammo to'liq yo'qolgunga qadar asal qo'shilishi bilan kun davomida infuzionni iching.
- Avitaminoz. Vitamin etishmovchiligiga qarshi kurashish uchun oddiy retseptga murojaat qilish tavsiya etiladi. 200 gr maydalash. shakarli shakar bilan rezavorlar. Komponentlarni 0,8 l bilan to'ldiring. tozalangan suv. Ingredientlarni pechga yuboring va 10 daqiqa davomida pishiring. Shundan so'ng, ingredientlarni torting va 100 gr bilan aralashtiring. gul asal Semptomlar yo'qolguncha vositani kun davomida iching.
Lingonberry va uning tarkibiy qismlari noyob shifobaxsh xususiyatlarga ega. Mahsulotning qimmatli tarkibi ko'pgina kasalliklar va patologiyalarni yo'q qilishga imkon beradi. Davolash kursini boshlashdan oldin, kontrendikatsiyalar yo'qligiga ishonch hosil qiling. Agar shubhangiz bo'lsa, mutaxassisga murojaat qiling.
Video: shamollash uchun lingonberry sharbati
Bizning foydali maqolalar
Maqola sizga yoqdimi? Do'stlaringiz bilan o'rtoqlashing.
Lingonberry foydali xususiyatlari
Lingonberry - 15-20 sm balandlikdagi buta, qishlash barglari bilan. U turli xil o'rmonlarda, torf botqoqlarida, tundrada va Kavkaz tog'larida o'sadi. Yorqin qizil mevalar qor ostida ham qishlashadi, lekin ular ta'mini yo'qotadilar, shuning uchun ular kuzda yig'ib olinadi. Ayni paytda lingonberry ta'mi ham, foydali xususiyatlari ham maksimal darajada.
60-yillardan boshlab, bu hosil AQSh va G'arbiy Evropada etishtirila boshlandi, hatto mevalarni yig'ish uchun maxsus mashinalar yaratildi. 80-yillarda, Rossiyada, shuningdek, Belorussiya va Litvada lingonberry madaniy plantatsiyalari tashkil etilgan, ammo uning hosildorligi tabiiy sharoitlarga qaraganda 30 baravar past edi.
Lingonberry barglari tibbiyotda qo'llaniladi. Qaynatmalar, infuziyalar ulardan tayyorlanadi va diuretik va yallig'lanishga qarshi vosita sifatida ishlatiladi. Gullashdan oldin va rezavorlar pishganda yig'ib olinadi. Barglar yoki novdalar soyada, shabada quritiladi, uch yilgacha quruq joyda saqlanadi. Ular tarkibiga taninlar, ursolik kislota kiradi va asosiy faol moddalar fenoglikoziddir. Bundan tashqari, lingonberry barglarida siydik yo'llarining antiseptik moddasi bo'lgan arbutin topilgan va uni ekstrakti uchun barglardan spirtli ichimlik ekstrakti tayyorlanadi. Ammo bu modda juda kuchli va agar dozasi noto'g'ri bo'lsa, ekstrakt zaharlanishga olib kelishi mumkin.
Lingonberry barglarining foydali xususiyatlari nafaqat davolash uchun, balki kosmetika sifatida ham qo'llanilishi mumkin. Masalan, barglarning damlamasi terini yaxshi namlaydi va qo'l terisini yumshatadi. Shuningdek, u revmatizmni davolashda ham qo'llaniladi. Bu toshlarni yumshatish va buyraklardagi tuzlarni olib tashlashga yordam beradi va.
Bargli choy
Bir choy qoshiq bargni bir stakan qaynoq suv bilan pishiring, 30 daqiqaga qoldiring. Ovqatlanishdan yarim soat oldin, kuniga uch marta chorak yoki yarim stakan oling. Surunkali gastritni davolaydi.
Barglarning infuzioni
3-4 choy qoshiq barglar, ikki stakan qaynoq suv quying, soatiga to'rtdan bir qismida suv hammomida turib oling, torting, suyuqlik hajmini asl holatiga keltiring. Choy bilan bir xil tarzda oling. Buyraklar, jigar, gut, revmatizmni davolaydi.
Lingonberry-ning foydali xususiyatlari va undan foydalanish
Lingonberry tarkibida juda ko'p organik kislotalar va ko'p miqdordagi shakar mavjud. Tibbiy nuqtai nazardan, lingonberry rezavorlarini revmatizm, o'pka tuberkulyozi uchun yaxshi yordamchi vosita va chirishga qarshi va vitamin beruvchi vosita deb hisoblash mumkin. Yuqori bosim bilan ular lingonberry mevalaridan sharbat ichishadi. Bu nevrozlarga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi va homilador ayollarning qondagi gemoglobin miqdorini oshirishga yordam beradi. Lingonberry kaynatma yuqori haroratda ichish uchun ishlatiladi. Berry siropi yaxshilanadi. Yangi uzilgan mevalar kuniga 1 / 2-1 stakandan ko'p bo'lmagan holda iste'mol qilinadi. Ular terining qarishi va ajinlariga qarshi yaxshi oziqlantiruvchi yuz niqobini yasashadi.
Lingonberry rezavorlarining barcha foydali xususiyatlariga qaramay yuqori kislotalilik, gipotenziya, xoletsistit, oshqozon yarasi, buyraklardagi siydik kislotasi toshlari, o'n ikki barmoqli ichak yarasi bilan gastrit uchun kontrendikedir.
Meva infuzioni
Bir stakan mevani qaynoq suv bilan pishiring, olti soat davomida ikki stakan qaynatilgan suvda turib oling. Ovqatdan oldin kuniga 4 marta, buyrak va oshqozon-ichak trakti kasalliklari uchun yarim stakan iching.
Shifobaxsh sharbat ichimligi
50 ml sharbatga 3/4 stakan qaynatilgan suv qo'shing. Ovqatdan keyin shakar yoki asal bilan iching, kuniga uch marta 100 ml umumiy holsizlik, shamollash, bosh og'rig'i, gripp, gipertoniya bilan.
Sog'lom va mazali
Mevalar yangi, tuzlangan va tuzlangan, shakarlangan, tuzlangan, quritilgan holda yaxshi saqlanadi. Ular qandolat sanoatida ishlatiladigan murabbo, murabbo, murabbo, marinadlar, siroplar tayyorlaydilar. Tuzlangan va tuzlangan mevalar salatlarga qo'shiladi, qovurilgan go'sht va baliq ovqatlari bilan xizmat qiladi. Lingonberry ichimliklar, jele va karamelni to'ldirish quritilgan mevalardan tayyorlanadi. Qayta ishlanganda ham, lingonberry foydali xususiyatlari to'liq bo'lmasa ham saqlanib qoladi.
Lingonberry murabbo
Saralangan mevalarni sovuq suvda yuving, qaynoq suv bilan pishiring, to'kib tashlang. Tenderga qadar 70% shakar siropida pishiring. 1 kg rezavorlar uchun 1,5 kg gacha shakar oling.
Lingonberry, shakar bilan maydalangan
Saralangan mevalarni sovuq suvda yuving. Blanchni 8-10 daqiqaga bo'shatib turing, maydalagichga maydalang. Shakarlangan shakar bilan aralashtiring (1: 1), 90-95 ° S haroratgacha qizdiring, steril idishlarga soling. Sterilizatsiya qiling: yarim litr - 20 daqiqa, litr qutilari - 25-30 daqiqa.
Boy foydali xususiyatlari tufayli lingonberry alohida e'tiborga loyiqdir. Achinarlisi shundaki, u hamma joyda topilmaydi. Agar uning mevalari va barglarini zaxiralash imkoniyati mavjud bo'lsa, sog'lig'ini yaxshilash va mazali, vitaminli preparatlardan bahramand bo'lish mumkin bo'ladi.
Har bir ayol uzun va qalin kirpiklarni orzu qiladi, chunki aynan bizning kirpiklarimiz ko'zlarimizni ifodalaydi, tashqi ko'rinishi esa maftunkor va jozibali ko'rinishga ega. Ipak kirpiklari - bu chiroyli, yumshoq va ayni paytda elastik, ajablanarli darajada uzun kirpiklarni olish uchun ishonchli va juda oddiy usul, bu sizning ko'zingiz uchun to'liq xavfsizdir.
Endi siz maskara haqida unutishingiz va ta'tilga chiqishingiz mumkin. Siz har doim, har qanday sharoitda, xoh plyaj bo'lsin, xoh hovuz bo'lsin, yuz foiz ko'rinasiz. Va eng muhimi, hech kim sizni "g'ayritabiiy" deb shubha qilmaydi - kengaytirilgan kirpiklar juda tabiiy ko'rinadi!
Kirpikni cho'zish uzunligi mijozning individual xususiyatlari va xohishlariga qarab tanlanadi. Kengayish, albatta, kirpiklarni to'liq uzaytirishni anglatmaydi. Kirpiklaringizni uzunligini oshirmasdan ularni shunchaki qalin va ifodali qilish mumkin. Kirpik kengaytmalari, hatto yaqinroq tekshirishda ham butunlay tabiiy ko'rinadi. Siz bo'yalgan kirpiklar ta'sirini yoki eng tabiiy va tabiiyni tanlashingiz mumkin.
Kirpik kiyish davri 2-3 oy, tuzatish sharti bilan. Birinchi tuzatish muddati 2 dan 4 haftagacha. Kirpiklar umrini uzaytirish uchun ko'zlarni turli xil mexanik ta'sirlarga duchor qilmaslik kerak - yuzingizni yostiqda uxlamaslik, ko'zlaringizni silamaslik va h.k., shuningdek, suvda eruvchan moddalar yordamida kosmetik vositalarni ko'zdan olib tashlash kerak. Hammasi shu noqulaylik!
Uzoq muddatli ta'sir - kirpiklarning ma'lum hajmini 2 oygacha saqlab turish. Kirpiklar quyoshga, suvga, terga va ko'z yoshlarga chidamli. Juda engil, yumshoq, kiyinishga qulay va tabiiy kipriklar kabi his qiladi. Qurilishda siz ko'zning shaklini ingliroq qilib, uni yanada mukammalroq qilishingiz mumkin. Kirpiklar har qanday yoshdagi ayollar va erkaklar uchun, kundalik hayot uchun mos keladi va imkon qadar ta'sirchan ko'rinishga muhtoj bo'lgan maxsus holatlar uchun ajralmasdir.
Kirpiklarni kengaytirish effekti sizni ajablantiradi va quvontiradi. O'zingizga sovg'a bering, tashqi ko'rinishingizga joziba va sir qo'shing!
"Xina qoshlari me'morchiligi"
Tasavvur qiling-a, bir necha hafta davomida rang berishni talab qilmaydigan qoshlar - sizga mos keladigan mukammal shakl va rang. Jozibadormi?
Sizlarga xina bilan qoshlarni innovatsion bo'yashni taqdim etamiz.
Ushbu qosh qoshi tabiiy xina qoshlarni uzoq vaqt bo'yash uchun maxsus ishlab chiqilgan:
Shaklsiz;
ozib ketgan;
doimiy teginishga muhtoj.
Qoshni xina bilan bo'yash sizning tashqi ko'rinishingizni yosh va chiroyli ko'rinishga olib keladi, qoshni to'g'ri shakllantirish yuzning qadr-qimmatini ta'kidlaydi va uning kamchiliklarini yashiradi.
Qoshlarni bo'yoq bilan bo'yash tartibi sezilarli kamchilikka ega ekanligini hamma biladi - qisqa muddatli ta'sir. Qoshlari hajmga ega bo'lmagan ayollar, rangli terining ta'sirini juda yaxshi ko'radilar, ammo bo'yoq terida maksimal 3 kun qoladi!
Qoshlarni xina bilan bo'yash ajoyib natijalar beradi: terida bunday bo'yash 5 dan 14 kungacha, sochlarda esa bir necha haftagacha davom etadi. Vaqt o'tganidan keyin xina asta-sekin o'chib ketadi, ammo boshqa soyalarda yo'qolmaydi.
Qoshlarni xina bilan bo'yashning afzalliklari: xina tarkibida peroksid yoki ammiak bo'lmagan, ya'ni qoshlarni muloyimlik bilan bo'yaydigan tabiiy, zararsiz bo'yoq bo'lgan va shunday bo'lib qolmoqda.
Quyidagilar uchun javob beradi:
Qoshlar siyrak
Juda engil qoshlar
Qosh shakli tuzatishni talab qiladi
Niqoblangan chandiqlar
Tovush va zichlik etishmayapti
To'y - bu har bir kelin haqiqiy malikaga o'xshamoqchi bo'lgan bayramdir - chiroyli, muloyim, romantik. Ularning har biri o'ziga atalgan undovlarga qoyil qolishni orzu qiladi.
Shuning uchun, to'yga tayyorgarlikni boshlashda, birinchi navbatda, go'zallik salonida mutaxassislar xizmatiga murojaat qiling. Bunday holda, siz ustalar bilan birgalikda kelinning to'y tasvirining barcha tarkibiy qismlarini eng kichik tafsilotlarigacha o'ylab ko'rishingiz mumkin bo'ladi.
Eng muhim kunga tayyorgarlikni iloji boricha yoqimli qiling, tanangizni va qalbingizni erkalash zavqidan bosh tortmang! O'zingizning ko'rinishingizni soch uchlaridan barmoq uchlariga qadar beg'ubor qiling. Bunday tartib-qoidalarga pushaymon bo'lmaysiz!
Bizning salonda kelinlar uchun maxsus ishlab chiqarilgan butun majmualar mavjud. Ko'pincha, bunday komplekslar allaqachon kerakli barcha protseduralarni hisobga oladi. Siz faqat eng qiyin narsani qilishingiz kerak - tanlang!
Go'zallik salonida to'y soch turmagi
Agar siz to'y soch turmagi beg'ubor bo'lishini istasangiz, unda siz yaxshi stilist yordamisiz qilolmaysiz. Aks holda, o'zingiz yoki do'stlaringiz yordamida biron bir narsani qurishga urinib ko'rsangiz, boshingizda kutganingizdan butunlay boshqacha narsani ko'rish xavfi tug'iladi. Va kelinning qadr-qimmatini ijobiy ta'kidlaydigan va kamchiliklarni yashiradigan kerakli rasm va soch turini tanlash uchun mutaxassis yordamisiz qiyin bo'lishi mumkin.
Bilim va tajriba bilan to'y stilisti sizga to'g'ri tanlov qilishga yordam beradi.
Biroq, to'ydan bir necha hafta oldin sinov soch turmagi qilsangiz yaxshi bo'ladi. Keyin tafsilotlarni to'g'irlash va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan xatolardan qochish kerak bo'ladi.
Siz sochlaringizni salonda ham to'y marosimidan oldin qilishingiz va stilistni uyingizga kelishini so'rashingiz mumkin. Albatta, bu masala oldindan muhokama qilinishi kerak.
Moda to'y makiyaji
Erta tongda uyg'onib, ko'zgu oynasiga beparvo qarab, biz o'zimizni shunday o'ylaymiz: «Kecha men hayotimdagi eng baxtli va eng hayajonli kunni boshdan kechirdim. Ha, menga tengsiz edi! " Ehtimol, sizning to'yingiz uzoq kutilgan kunida ilohiy ko'rinishga harakat qilish bunga loyiq edi. Bayramona xotiralar abadiy va unutilmas bo'lib qolishi uchun siz to'y rasmini diqqat bilan tanlab, uni muvaffaqiyatli takrorlashingiz kerak.
To'y makiyaji har qanday kelinning tashqi ko'rinishiga muhim qo'shimchalar. Bu kelinning individualligini birinchi o'ringa qo'yadigan, uning tabiiy go'zalligini ta'kidlaydigan, ayol qiyofasini o'ziga xos qiladigan yaxlit tasvirning eng yorqin jihati. Bayram kuni bo'yanish uning egasi uchun juda qulay bo'lishi, o'ziga ishonch qo'shishi va shubha tug'dirmasligi kerak. Bunday holda, siz tasvirning uyg'unligiga, to'y libosi, soch turmagi, aksessuarlar va hatto kelinning guldastasining muvaffaqiyatli kombinatsiyasiga erishishingiz kerak.
To'y manikurining xususiyatlari
Qiz do'stlaringizning to'y marosimidagi fotosuratlarni ko'rib chiqib, kelinning tirnoqlari ko'rinadigan qancha fotosuratni payqadingiz. Bayram davomida - ro'yxatdan o'tishda, tost paytida stolda va haqiqatan ham butun marosimda kelinning barmoqlari ham diqqat markazida.
Manikyur mukammal kelin imidjining muhim tarkibiy qismlaridan biriga aylanmoqda. Va unga alohida g'amxo'rlik qilish kerak.
Birinchidan, qaror qiling - marigoldlaringizni tark etishni xohlaysizmi yoki ularni jel - lak bilan qoplashni va mustahkamlashni xohlaysizmi yoki qurmoqchimisiz? Siz qaror qildingizmi? Yaxshi.
Kelinlar orasida eng mashhurlaridan biri bu frantsuzcha manikyur. O'zining assortimentida ishlatiladigan tabiiy ranglar, engillik, nafislik va beparvolik tufayli bu to'y kabi bayram uchun marigoldlarni bezatish uchun xavfsiz variant. U bilan kelinning qo'llari ayniqsa oqlangan, nozik va hatto oqlangan ko'rinadi.
Kelinlarni bo'yanish uchun kirpiklar
Kelinning pardozi uning ko'rinishini to'ldiradi va qizni chiroyli qiladi. Unda hamma narsa mukammal bo'lishi kerak. Va ayniqsa, siz kirpiklarga e'tibor berishingiz kerak. Bugungi kunda, hatto tabiatan uzun kipriklari bo'lmagan qiz ham o'z to'yida malika bo'lishlari mumkin. Ya'ni, u kirpik kengayishi bilan ko'zlarini yanada aniqroq qilish qobiliyatiga ega.
Kelinlarni bo'yanish uchun kirpiklarni kengaytirish - bu qizni o'zgartira oladigan oson va juda tez protsedura.
Kelin bu tartibni to'ydan ikki-uch kun oldin bajarishi kerak. Shunda u yangi ko'rinishga o'rganib qoladi va kengaytirilgan kipriklarga ahamiyat bermaydi.
Qaysi tasvirni tanlasangiz, uzun va qalin kirpiklar unga zavq bag'ishlaydi va sizning siringiz sir bo'lib qoladi, bu shubhasiz, kuyovingiz hal qilishni xohlaydi.
To'ydan oldin go'zallik saloniga o'raling
To'yda kelinning ko'rinishi muhim rol o'ynaydi. Vizajist va sartaroshxona xizmatlaridan tashqari, siz yana bir nechta yoqimli protseduralarni sotib olishingiz mumkin. Bu nafaqat tashqi ko'rinishingizga foydali ta'sir qiladi, balki dam olishga, to'y oldidagi stressni engishga yordam beradi.
Stressdan xalos bo'lish, bo'shashish va tanani parvarish qilish uchun biz massaj qilishni tavsiya etamiz. Xushbo'y moylar va kremlar bilan massaj qilish nafaqat tanangizga g'amxo'rlik qilish, balki farovonligingizni yaxshilashning ajoyib usuli bo'ladi.
O'rashni yoqimli va foydali protseduralarga murojaat qilish mumkin. Qoplamaning afzalliklari shundaki, ushbu protsedura ortiqcha vazn yoki selülit bilan kurashishga imkon beradi. O'rash protsedurasining texnologiyasi teri sohasiga, bu sohada qon aylanishini va metabolizmini kuchaytirishga bir bosqichli ta'sir ko'rsatishga asoslangan. Shunday qilib, keraksiz joylarda teri osti yog 'yo'q qilinishi mumkin. Jarayondan so'ng teri elastik va tarang bo'ladi.
Yuzni tozalash
Har qanday kelin to'y marosimi paytida ham, video va fotosuratlarda ham eng chidamsiz va sehrli go'zal bo'lishni xohlaydi. Kelin qiyofasidagi barcha narsalar bejirim bo'lishi kerak - kiyim, soch turmagi, yuz. Terining yosh, yangi va chiroyli ko'rinishi uchun kelin to'ydan oldin yuzni tozalash tartibidan o'tishi kerak. Ushbu protsedura to'y makiyajini samarali va teng ravishda qo'llash maqsadida ham amalga oshiriladi.
Yuzni tozalash protsedurasiga quyidagilar kiradi: stressga qarshi terini parvarish qilish dasturi, peeling, yuzni ixtisoslashgan chuqur tozalash (to'y kunidan bir-ikki hafta oldin). Agar kerak bo'lsa, qoshlar va kirpiklarni tuzatish va bo'yashni amalga oshiring.
Yuzni chuqur tozalashning asosiy maqsadi terini qora nuqta, husnbuzar, qarish joylari va notekislikdan xalos qilishdir. Natijada butunlay o'zgargan, yorqin va sog'lom rang paydo bo'ladi.
To'ygacha depilatsiyaning yangiliklari: shugaring
Kelinning ko'rinishi beg'ubor bo'lishi uchun depilatsiyani unutmaslik kerak. Kiruvchi sochlarni olib tashlash sizning oyoqlaringizni mukammal silliq va yumshoq qiladi. Va o'zingizni juda ishonchli his qilasiz!
Sugaring - bu suv va shakar siropidan foydalanishga asoslangan yangi va allaqachon ommalashgan depilatsiya texnologiyasi. Ko'pchilik ushbu ingredientlardan ajablantirishi mumkin, ammo ular juda samarali va tengsiz natijani kafolatlaydi.
Dastlab Qadimgi Misrdan olingan shirin sochlarni olib tashlash usuli. Shugaring uchun birinchi retseptning muallifi afsonaviy qirolicha Nefertitiga tegishli deb ishoniladi. U hali ham butun dunyo bo'ylab ayol go'zalligining standarti deb hisoblanishi bejiz emas.
U mum, asal va o'simlik sharbatlarini aralashtirdi, bu aralash tuklarni og'riqsiz va uzoq vaqt olib tashladi.
To'ydan oldin sochlarni davolash
Kelin imidjining muhim tarkibiy qismlaridan biri bu soch turmagi, chunki to'y har bir qiz uchun juda muhim kun. Aynan u kelinning qiyofasi uchun umumiy ohangni belgilaydi. Biroq, chiroyli soch turmagi, agar sochlar zaiflashib, beparvo bo'lsa, butun ko'rinishni buzishi mumkin. Shu bilan birga, oddiygina romantik bukleler ichiga o'ralgan, yaxshi tikilgan sog'lom porloq sochlar haqiqiy bezakka aylanishi mumkin.
Oziqlantiruvchi niqoblar, tibbiyot majmualari o'zgarmas bo'ladi. To'ydan ikki hafta oldin sochlaringizni bo'yash yaxshidir. Rang hali ham boy bo'ladi, lekin tabiiyroq.
Soch biolamatsiyasi sehrli protsedura. Ta'sir bir yarim oy davom etadi.
Sochni tiklash bo'yicha eng yangi muolajalardan biri bu sochlarni qayta tiklashdir. Ayniqsa, sochlarini tez-tez bo'yab o'tirgan qizlar va ayollar uchun juda mos keladi. Sochni qayta qurish bir necha marta tavsiya etiladi. Ammo birinchi protseduradan so'ng sochlaringiz yumshoq, yorqin va boshqaruvchan bo'ladi.
To'y arafasida solaryumga tashrif buyurish
To'y arafasida kosmetik protseduralar juda muhimdir, bu terini davolaydi, uni porloq va silliq qiladi. Terining rangini tenglashtirishga yoki kerakli tan tanasini olishga yordam beradigan protseduralar unchalik muhim emas. Darhaqiqat, qoraygan teriga ega kelinlar mukammal ko'rinadi.
Solaryumga bir necha bor tashrif buyurish kerak. Effekt bir nechta protseduralarni talab qiladi, bu siz qanday sarg'ish istaganingizga bog'liq. Agar siz faqat bir oz bronza teri rangiga erishishingiz kerak bo'lsa, hatto ikkita davolanish ham sizga yordam beradi. Ko'proq to'yingan rang uchun siz solaryumga uzoq vaqt tashrif buyurishingiz kerak bo'ladi.
Shuning uchun siz solaryumga to'ydan ancha oldin ro'yxatdan o'tishingiz kerak. Sarg'ish yuvilmaydi va bir necha hafta davom etadi va siz kutilgan effektni olishingiz mumkin.
To'y arafasida solaryumga tashrif buyurish - bu mukammal to'yni orzu qilgan har bir kelin uchun ajoyib tanlovdir.
Oddiy lingonberry(Vaccinum vitis-idaea) balandligi 10-35 sm gacha bo'lgan hezerlar oilasining (lingonberry) ko'p yillik sudraluvchi berry butasidir.Tarmoqlangan novdalar, yosh kurtaklar terisiga cho'zilgan, yaltiroq, yashil barglari bor, eski kurtaklar yalang'och. Barglar qish uchun tushmaydi. May-iyun oylarida gullaydi, oq-pushti pushti gullar, 3-12 gulgacha cho'zilgan guruhlarga yig'iladi. Mevalar yorqin qizil shar shaklida, achchiq-achchiq-shirin, avgust-sentyabr oylarida pishib etiladi.
Ko'plab foydali moddalarni o'z ichiga olgan ingichka mevalari va barglari dorivor xom ashyo sifatida ishlatiladi. Barglar bahorda (aprel - may oyining boshlarida) va kuzda, rezavorlar pishganidan keyin (sentyabr-oktyabr), ildiz tizimiga zarar bermaslik uchun ularni ehtiyotkorlik bilan yig'ib yoki kesib tashlaydi. Barglarni bir joyda faqat 5-10 yildan so'ng qayta yig'ish mumkin. Barglarning yashil rangini saqlab qolish uchun xom ashyoni qorong'i, yaxshi shamollatiladigan joyda quritish yaxshiroqdir. Yozgi barglar quritilganda jigarrang bo'ladi, dorivor xususiyatlarini yo'qotadi. Yaroqlilik muddati 2 yilgacha.
Kelib chiqishi
Lingonberry qadimgi davrlarda turli xil nomlar bilan tanilgan deb ishoniladi. Mamlakatimizda lingonberry etishtirishga qaratilgan birinchi urinishlar haqida ma'lumot 1745 yilda boshlangan: Empress Elizabeth Petrovnaning maxsus farmoni bilan bu butani qirol bog'larida ekish buyurilgan. Lingonberry etishtirish bo'yicha jiddiy ishlar 1960-yillarda AQSh, Germaniya, Shvetsiya, Gollandiya, Finlyandiya, Polshada, 1980-yillarda esa Belorusiya, Litva va Rossiyada boshlangan. Foydali rezavorlarning madaniy plantatsiyalarining hosili yovvoyi tabiatga qaraganda 20-30 baravar yuqori.
Lingonberry ignabargli o'rmonlarda, quritilgan torf botqoqlarida o'sadi. Uni Rossiyaning Evropa qismida, Sibirda, Uzoq Sharqda va Kavkaz tog'larida topish mumkin. Lingonberry butani ekishdan 10 yil o'tgach meva bera boshlaydi. Bir tupning o'rtacha umri taxminan 100 yil. Lingonberry vegetativ ravishda ham, urug'lar yordamida ham ko'payadi. Butaning emaklab turadigan ildizpoyalari ko'plab o'simliklarni bir o'simlikka bog'laydi.
Oziqlanish qiymati
Lingonberries ning kaloriya miqdori past - 100 g reza uchun 46 kkal. U tarkibida uglevodlar, limon, salitsil, olma va boshqa organik kislotalar, pektin, karotin, taninlar, A, C, E vitaminlari, glyukoza, saxaroza, fruktoza (shakarning umumiy ulushi 10-15%).
Lingonberry minerallarga boy: kaliy, kaltsiy, magniy, marganets, temir va fosfor. Benzoik kislota miqdori yuqori bo'lganligi sababli, lingonberries yaxshi saqlanib qoladi va himoya xususiyatlariga ega.
O'simlik barglarida taninlar, arbutin, gidroxinon, tanin va karboksilik kislotalar, galin, kinik, tartarik kislotalar va S vitamini, urug'larda esa yog'li karboksilik kislotalar: linoleik va linolenik mavjud.
Pishirish dasturlari
Lingonberries har qanday shaklda yaxshi: yangi, qaynatilgan, namlangan, quritilgan, shakarlangan. Bu go'sht va baliq ovqatlariga souslar va ziravorlar, turli xil ichimliklar: choy, sharbatlar, mevali ichimliklar, kompotlar, jele, likyor-aroq, likyor-aroq tayyorlash uchun ishlatiladi. Lingonberries sabzavotli salatlarga, turli xil tayyorlanadigan marinadlarga solinadi, piroglarni to'ldirish uchun ishlatiladi, ular murabbo, sirop, murabbo va murabbo pishiradi, shirinliklar: muss, muzqaymoq, shirinliklar va boshqalarni tayyorlaydi.
Tibbiyot va kosmetologiya sohasida qo'llanilishi
Lingonberry mevalari va barglari bakteritsid, biriktiruvchi, siydik haydovchi, og'riq qoldiruvchi, ekspektoran ta'siriga ega, ishtahani, ovqat hazm qilishni, metabolizmni, buyrak va jigar faoliyatini yaxshilaydi, qonda shakar va xolesterin miqdorini pasaytiradi, aterosklerotik ta'sirga ega va qon tomir devorlarini mustahkamlaydi.
Profilaktik va diuretik sifatida yangi mevalarni kuniga 1 marta 1 / 2-1 stakandan iste'mol qilish mumkin. Lingonberry sharbatini asal bilan umumiy zaiflik, shamollash, ich qotish, bosh og'rig'i, gripp, gipertoniya, nevrozlar va kamqonlik bilan ovqatlangandan keyin ichish, shuningdek ko'rish keskinligini saqlab qolish tavsiya etiladi. O'simliklar barglaridan tayyorlangan damlama diabet, revmatizm, buyrak kasalligi, podagra va lingonberry choyi - siydik yo'llari va sistit kasalliklarida ishlatiladi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Lingonberry oshqozon yarasi va o'n ikki barmoqli ichak yarasi, shuningdek yuqori kislotalilik bilan gastrit uchun kontrendikedir.
Lingonberry ignabargli va aralashgan o'rmonlarda, hatto tundrada ham o'sadi. Ammo bu berry buta, asosan, qarag'ay yoki archa o'rmoni - qarag'ay o'rmonining iqlimini yoqtiradi. Buning uchun lingonberry o'zining mashhur nomlarini oldi: boletus, boletus, tog'li berry.
