Vaqti-vaqti bilan barcha ijodkorlar ichki vayronagarchilik va ruhiy charchoq hissi bilan tanishishadi. Shu kunlarda kayfiyat yomonlashmoqda, yangi g'oyalar xayolga kelmaydi, men yaratmoqchi emasman va qila olmayman. Ushbu holat uzoq ijodiy ishdan so'ng yoki ijod bilan bevosita bog'liq bo'lmagan hayotiy shoklar va stresslar natijasida o'zib ketishi mumkin. Albatta, siz tanangizga dam berishingiz, uxlashingiz, mazali taomlarni iste'mol qilishingiz, ta'tilga chiqishingiz va natijada sog'ayishingiz mumkin. Qanday qilib keyinchalik ilhomni qaytarib, yana o'zingizni g'oyalar sohasida topishingiz mumkin?

Har kimda salbiy his-tuyg'ular bo'lishi mumkin. Har bir insonning muammolari, stressli vaziyatlari, og'ir kunlari bor ... Bularning barchasi odamdan bir tonna hayotiy energiyani chiqarib yuboradi, uni sust va charchagan, mahkum va kasal qiladi. Salbiylik tufayli yaqinlaringiz bilan janjallar, boshqalar bilan qo'pol muloqot, odamlar orasida la'natlash va butun dunyoga nafrat paydo bo'ladi.

Inqirozli vaziyat odatdagi turmush tarzini imkonsiz qiladigan ichki yoki tashqi hodisalar bilan tavsiflanadi. Qoida tariqasida, bunday o'zgarishlar salbiy his-tuyg'ular va fikrlar, yangi hayot holatining paydo bo'lishi bilan birga keladi. Inqiroz davri hayotni qayta ko'rib chiqish, ustuvorliklar va qadriyatlarni o'zgartirish zarurligini keltirib chiqaradi. Bu o'zgarish vaqti.

O'z hayotingizga muhabbatni qanday jalb qilish kerak, buning uchun nima qilish kerak va shunday bo'lishi kerakmi? Birinchidan, ta'qib qilinadigan universal retseptlar, maslahatlar yoki qo'llanmalar mavjud emas. Ikkinchidan, agar bu holda, asosan, "ish" so'zi o'rinli bo'lib chiqsa, unda ish o'zi bilan boshlanishi kerak, o'zgarishlar birinchi navbatda ichki bo'lishi kerak.

Ularning har birida ruhiy tushkunlik, stressli holat, yaqinlaringizni mayda-chuyda narsalarning buzilishi bilan bog'liq muammolar bo'lgan. Bu bilan shug'ullanish kerak, chunki bu inson tanasida noqulaylik tug'dirishi mumkin. Axir jismoniy va psixologik salomatlik o'zaro bog'liqdir.

Tualet qog'ozi, makaron mahsulotlari, konservalar, sovun - bu koronavirus epidemiyasi o'rtasida supermarketlar javonlarida tezda yo'q bo'lib ketadigan narsalarning bir nechtasi. Keling, belkurakni belkurak deb ataymiz: bular keraksiz xaridlar emas, balki vahima ostidagi xaridlardir. Va bu odamlarning noaniq vaziyatga nisbatan to'liq tushunarli reaktsiyasi bo'lsa-da, boshqalarning hayotiga eng yaxshi ta'sir ko'rsatmaydi.

O'z-o'zini hurmat qilish darajasi u yoki bu tarzda insonning harakatlariga ta'sir qiladi. Inson doimo o'z imkoniyatlarini kamsitadi, natijada "hayot sovg'alari" boshqalarga o'tadi. Agar sizning qadr-qimmatingiz tobora pasayib borayotgan bo'lsa, unda ushbu maqolada sizga yordam beradigan 20 ta maslahat berilgan. Ularni hayotingizda qo'llashni boshlash orqali siz o'z qadringizni oshirib, o'ziga ishongan inson bo'lishingiz mumkin.

Ko'pchilik, vaqti-vaqti bilan ularni yo'q qilinmaydigan istalmagan fikrlar engib chiqishiga rozi bo'lishadi. Ular shunchalik kuchliki, hatto qiziqarli ishni bajarish ham hech qanday yordam bermaydi. Bunga og'riqli hislarni qo'shadigan salbiy his-tuyg'ular hamroh bo'ladi. Ba'zida bunday fikrlarni engish mumkin emasdek tuyuladi, ammo muammoga turli nuqtai nazardan qarasangiz, to'g'ri echimni topishingiz mumkin.

Biz o'z qo'limiz bilan baxtimizni o'ldirmoqdamiz. Biz o'zimizga boshqalarga olib keladigan salbiy narsalar, halokatli fikrlar, hasad, g'azab, g'azab - bu ro'yxat cheksizdir. O'z hayotingizni qayta ko'rib chiqing, yoqimsiz xotiralarni bo'shating, odamlar, harakatlar va ongingizni zaharlaydigan narsalardan xalos bo'ling. Yaxshilik va ijobiylikni sozlang. Yoqimli, uzoq vaqtdan beri orzu qilgan narsani qiling.

Eng so'nggi texnologiyalarning inson salomatligiga ta'siri: mobil telefon, uyali minoralar, Wi-Fi. Bolalar necha yoshdan uyali telefondan foydalanishlari mumkin?

Ko'p yillar davomida uyali telefonlarning inson tanasiga ta'sirini o'rganishga qaratilgan tadqiqotlar olib borilmoqda. Gap shundaki, mobil qurilmalar ishlab chiqarish sohasidagi texnologiyalar har kuni tobora jadal rivojlanmoqda.

Uyali telefon ishlab chiqaruvchilari har daqiqada o'zlarining gadjetlari uchun nou-xaularni taklif qilishmoqda. Har bir yangi modelni ta'siri hali o'rganilmagan yangilik bilan jihozlash mumkin. Aynan shu omillar mobil telefonlardan nurlanishni boshdan kechirayotgan olimlar uchun vazifani murakkablashtirmoqda.

Ehtimol, shifokorlar va olimlar aniq biladigan yagona narsa bu telefonlarning radio to'lqinlari yoki elektromagnit nurlanishni chiqarishi. Tabiiyki, bunday oqimlar odam uchun iz qoldirmasdan o'tmaydi. Ular tanasida o'z izlarini va izlarini qoldirishlari mumkin.

Insonning elektromagnit nurlanish ta'siri

• Olimlar radiochastotalarning inson tanasiga juda salbiy ta'sir ko'rsatishini aniqladilar
• Hech qanday aniq raqamlar va dalillar yo'q, chunki bunday tajribalarni uzoq vaqt davomida o'tkazish kerak.
• Uyali gadjetlarni ishlab chiqaruvchi eng yirik gigantlar olimlarning yo'lini to'smoqda. Ba'zi manbalarda aytilishicha, asosan elektromagnit nurlanishning inson tanasiga ta'siri sohasidagi tadqiqotlarni moliyalashtiradigan ushbu kompaniyalardir. Shaxsga etkazilgan zararni telefon orqali etkazish ehtimolini minimallashtirish ularning manfaatlariga xizmat qilishi o'z-o'zidan ma'lum.
• Bundan tashqari, bunday tajribalarda ishtirok etgan komissiya a'zolariga nisbatan jinoiy ish qo'zg'atish faktlari mavjud. Sudlanuvchilar ishning asl holatini buzish uchun uyali telefon ishlab chiqaruvchilardan juda katta miqdorda pora olishda ayblanmoqda

• Boshqa narsalar qatori, olimlar ham telefon bozoridagi doimiy yangiliklar tufayli ishlashga qiynalmoqdalar. Bunday yangilik ixtirochilarining ta'kidlashicha, ularning qurilmalari oldingilariga qaraganda xavfsizroq. Shu sababli, tadqiqotlar qayta-qayta o'tkazilishi kerak va har bir tadqiqot uchun katta vaqt kerakligini hisobga olib, bu yakuniy natijalarni e'lon qilishni yanada kechiktiradi.
• Har holda, JSST uyali telefonlarni 2B sinf agentlari deb tasniflaydi. Bu shuni anglatadiki, telefonlar odamlar uchun kanserogen bo'lishi mumkin. Ha, so'zlar, albatta, ta'sirchan emas. U faqat tergov komissiyasidan kimdir telefonlarning zarari bilan rozi bo'lganini aytadi, kimdir buni qabul qilmaydi.
• 2B guruhiga shuningdek, kofe, DDT, benzin, xloroform va boshqalar kabi kanserogen moddalar kiradi. moddalar

Telefon nurlanishining inson miyasiga ta'siri

Elektromagnit nurlanishning inson miyasiga salbiy ta'siri miya to'qimalarining isishi. Bunday isitish miya hujayralarida xromosoma o'zgarishlarining shakllanishiga, ularning mutatsiyasiga va natijada miya shishi paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Shotlandiyalik olim Uilyam Styuart bunday nazariyani isbotlashga kirishdi. U yomg'ir qurtidagi elektromagnit to'lqinlar ta'siri ostida oqsilning tuzilishi o'zgarganligini aniqlay oldi.

Uilyam Styuartning fikriga ko'ra, radio to'lqinlari ta'sirida inson miyasi mikroto'lqinli pechda ovqat kabi qizishi va erib ketishi mumkin.

Bunday gipoteza, albatta, ro'y beradi, ammo uning daliliy bazasi juda zaif, barcha mobil telefon foydalanuvchilarini boshqa abonentlar bilan doimiy aloqani rad etishga ishontirishga qodir emas. Bundan tashqari, radio emissiya bilan bunday ta'sir uzoq vaqt davomida doimiy va doimiy ravishda davom etishi kerak.

• Bolalar haqida gap ketganda, siz ehtiyot bo'lishingiz kerak.
• Haqiqat shundaki, bolaning organlari uning butun bolaligida shakllangan. Elektromagnit to'lqinlarga ta'sir qilish ularning rivojlanishini buzishi va noto'g'ri yo'nalishga yuborishi mumkin
• Olimlarning fikriga ko'ra, go'daklar tomonidan uzoq vaqt davomida uyali telefonlardan foydalanish miya saratoni, autizm, meningit va h.k. Bunday kasalliklar juda xavflidir, shuning uchun bolalarga nisbatan barcha choralarni ko'rishga arziydi.
• Bundan tashqari, radio to'lqinlarining ta'siri chaqaloqning ruhiy va jismoniy holatiga ta'sir qilishi mumkin. Ba'zi tadkikotlar shuni ko'rsatdiki, uyali telefonlar uyquni buzishi, uyqusizlik, uyquchanlik, immunitetni pasayishi, xotira va aqliy kasalliklarni buzishi mumkin.

Bola uyali telefondan foydalana oladimi? Qaysi yoshdan?

• Ko'pgina ota-onalar uchun chaqalog'ining uyali telefoni uning xavfsizligi va xotirjamligining kafolati hisoblanadi. Axir, "uyali telefon" tufayli bola otasi va onasining doimiy nazoratida.
• Biroq, chaqaloqning sog'lig'i birinchi o'rinda turishi kerak.
• Bolaga mobil telefon sotib olishni iloji boricha kechiktirish maqsadga muvofiqdir
• Sotsiologlarning fikriga ko'ra, uyali telefondan foydalanish uchun eng mos yosh - bu o'n yosh. Ayni paytda chaqaloq telefon kabi mas'uliyatli narsaga ozmi-ko'pmi ruhiy jihatdan tayyor.

• Bolaning sog'lig'i haqidagi savolga asoslanib, unga imkon qadar kechroq uyali telefon sotib olishga arziydi
• Agar ota-onalar chaqalog'iga yoshi kattaroq telefon kerak deb o'ylashsa, farzandining telefon orqali suhbati imkon qadar qisqa bo'lishiga ishonch hosil qilishlari kerak.
• Bunday vaziyatdan chiqishning eng yaxshi usuli bolaning telefonidagi bir tomonlama aloqa deb hisoblanadi. Boshqacha qilib aytganda, ota-onalar farzandiga qo'ng'iroq qilishlari mumkin, ammo u chaqirmaydi. Chaqaloq faqat ular bilan suhbatlashish zarurligini bildirish imkoniyatiga ega
• Buning uchun siz bolalar uchun maxsus paketni sotib olishingiz yoki shunchaki bolaning telefon hisob raqamini to'ldirishingiz mumkin

Mobil, uyali minoraga etkazilgan zarar

• Agar mobil telefon elektromagnit to'lqinlarni chiqaradigan bo'lsa, u holda radio minorasi ham xuddi shu to'lqinlarni qabul qiladi va purkaydi.
• Uyali aloqa minoralari joylashgan uylarning aksariyat aholisi ushbu mahalla haqida juda xavotirda. Ularning ba'zilari shunga o'xshash qurilish uylari yonida o'rnatilgandan so'ng, ularning sog'lig'i va sog'lig'i yomonlashganini da'vo qilmoqda. Ba'zilar o'z uylarida hamamböceği yo'qligini payqashdi, ba'zilari hatto bunday joylarda adashgan hayvonlar yomonroq ko'payishni boshladilar.
• Ushbu bayonotlarning barchasi ilmiy asosga ega bo'lishi yoki to'liq fantastika yoki umumiy vahima namoyon bo'lishi mumkin.
• Aslida radiatsiya paydo bo'ladi, ammo davlat bunday nurlanish standartlarini aniq tartibga soladi. Bundan tashqari, bizning mamlakatimizda radiatsiya darajasi boshqa Evropa mamlakatlariga qaraganda kamroq

Wi-Fi nurlanishining zarari

Nisbatan yaqinda Wi-Fi (WI-FI) kabi tushuncha hayotimizga kirib keldi. WI-FI - bu simsiz Internet. Xuddi shu nurlanish yordamida havoga sepiladi. Bugungi kunda deyarli har bir xonadonda, kafeda, restoranlarda va hattoki bog'larda va ommaviy dam olish joylarida yo'riqnoma yoki yo'riqnoma mavjudligini hisobga olsak, bunday nurlanishdan yashirish deyarli mumkin emas.

Ammo shuni yodda tutish kerakki, bunday nurlanish manbalari bir xil mobil telefon kabi inson tanasiga yaqin emas. Bundan tashqari, siz o'zingizning yo'riqnomaingizni bir muncha vaqt o'chirib qo'yishingiz mumkin, ammo hech kim uni ishlatmaydi.

Siz wi-fi harakatini hayotimizning boshqa kundalik narsalari bilan taqqoslashingiz mumkin:

• mikroto'lqinli pechdan kelgan signal yo'riqnoma signalidan 10000 marta yuqori
• uyali telefon ikkita yo'riqnoma va yigirma noutbuk bir vaqtning o'zida chiqaradigan qadar to'lqin chiqaradi

Bundan tashqari, WI-FI-routerlari bo'lgan hollarda, ularning inson tanasiga zararli ta'sirini iloji boricha shu qadar soddalashtirish mumkin:

• yo'riqchini odamning doimiy joylashgan joyidan qirq santimetrdan uzoqroq masofada joylashtirish yaxshidir
• agar ehtiyoj bo'lmasa, yo'riqchini elektr manbaidan uzib qo'yish yaxshidir
• wI-FI signallarini qabul qiladigan noutbuk yoki planshet sizning tizzangizga joylashtirilmasligi kerak

Video: Mobil telefonlardan zarar

Uyali telefonning foydasi va zarari butunlay undan foydalanish uslubingizga bog'liq.... Zamonaviy inson hayotida mobil qurilmaning zaruriyati va ahamiyati to'g'risida ko'plab so'zlar aytilgan. Elektromagnit nurlanishning zarari haqida kam yozilmagan, uning davomchisi har qanday, hatto eng oddiy apparatlardir. Bu qanday zarar, qanday qilib xatarlarni minimallashtirish va zararli ta'sirlarni tan olish haqida ushbu maqolada tasvirlangan.

Telefonning inson tanasiga zarari

Uyali telefonning inson salomatligiga ta'siri qayta-qayta tadqiqotlar o'tkazilib, ba'zida qarama-qarshi ma'lumotlar bo'lgan. Olimlar bir necha o'n yillar davomida mobil qurilmalarning zarari to'g'risida bahslashmoqdalar va ilmiy manbalarda doimiy ravishda nashr etilayotgan eksperimentlar va boshqa ilmiy tadqiqotlarning ko'plab natijalari allaqachon to'planib qolgan. Ushbu mavzu bo'yicha allaqachon 10 mingdan ortiq nashrlar to'plangan, ularni xalqaro nashrlarda topish mumkin. Ammo telefon radiatsiya chiqarmaydimi?

2011 yil 31 may - JSST mobil qurilmalardan radiatsiyaning inson sog'lig'iga etkazadigan zararini rasman tan olgan kun. U radiatsiyani potentsial kanserogen deb tan oldi va 2 B guruhini aniqladi.

Uyali telefonlarning inson tanasiga zarari shundaki, gaplashayotganda u miyaga yaqinlashadi... Bunday holda, elektromagnit nurlar u bilan bevosita aloqa qiladi va sog'likka salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ushbu turdagi nurlanishning xususiyatlari shundan iboratki, tirik hujayralar ta'sirida ularning harorati ko'tariladi va ehtimol radio chastotasi ta'sirida doimiy ravishda qaytarib bo'lmaydigan jarayonlarda rol o'ynaydi. Shunday qilib, miya shishi rivojlanishi mumkin.

Telefonning inson salomatligiga zarari shundaki, telefonda gaplashayotganda e'tiborning kontsentratsiyasi yomonlashadi, shuning uchun avtoulovda haydash paytida telefonda gaplashish tufayli baxtsiz hodisalar 4 marta tez-tez sodir bo'ladi. Garchi sabab radiatsiya bo'lmasa-da, muammo hozirgi kunga qadar dolzarb bo'lib qolmoqda. Haydash paytida yoki karnaydan foydalanishda siz telefonda gaplashmasligingiz kerak. Uyali telefonlarning inson salomatligiga zarari ilmiy jamoatchilik tomonidan uzoq vaqtdan beri muhokama qilinayotgan bo'lsa-da, kelishuvga erishilmagan. Ushbu qoidaning turli xil versiyalari bayon etilgan. Eng keng tarqalgan narsa bu moliyaviy qismdir, chunki telefon ishlab chiqaruvchilari o'z mahsulotlarini sotishdan manfaatdor va shuning uchun haqiqiy tadqiqot natijalarini yashirishadi.

Ehtiyotkorlik printsipiga ko'ra, sog'liqni saqlash tashkilotlari mobil qurilmalardan foydalanuvchilarga ulardan foydalanish vaqtini minimallashtirishni tavsiya qilishlari shart, ayniqsa ular boshning yonida. Telefondan tez-tez foydalanishni taqiqlash birinchi navbatda bolalar uchun dolzarbdir.

Telefonning vujudga keltirishi mumkin bo'lgan oqibatlari orasida taniqli vegetativ-qon tomir distoni ham bor - bu kuchning aniq yo'qolishi va ishlashning pasayishi bilan ajralib turadigan sirli kasallik. Ba'zi tadqiqotchilar ushbu holatning sababi aynan mobil telefonlardan juda tez-tez foydalanish yoki minoradan xavfli darajada radiatsiya bo'lgan joyda bo'lish deb o'ylashadi. Va tanani doimiy ravishda elektromagnit to'lqinlar bilan bostirish bilan saraton rivojlanishi mumkin.

Jamiyat reaktsiyasi

Telefonlar tarqaladigan nurlanishdan himoya qilish foydalanuvchilar orasida dolzarb mavzuga aylandi. Uyali telefonlarning keng qo'llanilishi ularga saraton o'smalarini rivojlanishiga olib kelishi mumkin bo'lgan kanserogen moddalar sifatida ehtiyotkor munosabatni yaratmoqda. Tadqiqotlarni baholashda hali ham uyali telefondan foydalanishning uzoq muddatli ta'siri to'g'risida aniq xulosa yo'q. Shu bilan birga, ushbu versiya tez-tez ishlab chiqaruvchilar va mobil qurilmalar kompaniyalari tadqiqot natijalarini bezatadi va yashiradi. Shunga o'xshash bir nechta voqealar qayd etildi:

• Anders Ahlbom ishi - ekspertlar ishchi guruhining bosh mutaxassisi mobil telefon ishlab chiqaruvchilari tomonidan lobbi qilingan mutaxassis bo'lib chiqdi. U zararli emasligi uchun uyali telefonlardan radiatsiya topgani uchun pul to'lagan. Janjaldan keyin u ishdan bo'shatildi va jahon kongressiga kiritilmadi.
• Kanadalik olimlar ham o'zlarining tadqiqotlari tarafkashligidan bir necha bor e'tiborga olishgan - ularga uyali aloqa ishlab chiqaruvchilari va operatorlari va Qo'shma Shtatlarning markaziy telekanallari tomonidan bir necha bor maosh to'langan.

Telefon ishlab chiqaruvchilari bu holatda ham istisno emas va alkogol va tamaki ishlab chiqaruvchilari qatorida haqiqiy xavfni ko'rsatadigan natijalarni rad etishga va masxara qilishga urinmoqdalar.

Ayni paytda, turli mamlakatlarning mutaxassislari telefonning tanaga ta'siri halokatli ekanligiga ishonishgan. Jonatan Samet boshchiligidagi Xalqaro saraton tadqiqotlari agentligining o'ttizta olimlari etarlicha miqdordagi tajriba va xulosalarni ishlab chiqdilar, bugungi kunda ularni e'tiborsiz qoldirish qiyin bo'lib qoldi. Bir guruh olimlar nima uchun bu zararni potentsial kanserogen deb tasniflagani va unga tegishli belgini qo'yganligini taxmin qilish mumkin. Va nima (yoki kim?) JSSTdagi IARCni 1A yoki 2A markerlari bilan bog'liq muammolarni yuqoriroq deb tasniflashiga to'sqinlik qildi, chunki tasdiqlash juda jiddiy - miya saratoni. Va quloq yaqinidagi mobil qurilmadan tez-tez foydalanish bilan glioma va boshqa miya lezyonlari rivojlanishini tasdiqlash eng nufuzli mutaxassislar tomonidan qabul qilindi.

Elektromagnit maydonlar va jamoatchilik fikri

Ammo telefon haqiqatan ham xavfli emasmi? Telefon radiatsiya chiqaradimi? Uyali aloqa tarmog'ining mikroto'lqinli nurlanishiga xos bo'lgan mikroto'lqinli chastota diapazoni tanadagi quyidagi funktsiyalarga ta'sir qiladi:

• uyali va gumoral immunitetni bostiradi;
• onkologiya rivojlanishini qo'zg'atadi;
• endokrin disfunktsiyaning sababi;
• qaytariladigan va qaytarilmas xromosoma aberratsiyalarining rivojlanishi.

Ushbu kasalliklarning rivojlanishi elektromagnit nurlanishning uchta omiliga bog'liq: chastota, quvvat va ta'sir qilish vaqti. Ma'lumotlar qanchalik baland bo'lsa, ta'sir kuchayadi. Shunday qilib, uyali aloqadan kelib chiqadigan nurlanish xuddi shu ishlash printsipiga ega bo'lgan gamma nurlanishiga o'xshash bo'ladi. Ham gamma-radiatsiya, ham mikroto'lqinli pech uchun nurlar ta'sir qilish vaqti tanaga ta'sir qiladigan umumiy quvvatni aniqlaydi.

Rossiyada uyali aloqa vositalaridan ruxsat etilgan maksimal elektromagnit nurlanish darajasi bosh yaqinidagi holatda 10mVt / sm² ni tashkil qiladi. Agar bu darajadan oshsa, kasalliklar paydo bo'lishi mumkin.

Oddiy fuqarolar ba'zida ularning xavfsizligi o'zlariga bog'liq deb gumon qilishmaydi, chunki barcha modellar uchun mobil telefonlarning radiatsiya quvvati har xil va shuning uchun sotib olishdan oldin ushbu signallarni etkazib berish va qabul qilish darajalariga diqqat bilan e'tibor qaratishingiz kerak. Har bir telefon modeli o'zining SAR darajasiga ega - energiyani yutish - bu imkon qadar past bo'lishi kerak. Sotib olishdan oldin signal darajasining kerakli o'lchovlari amalga oshirilmaganda, uni qo'lda boshqarish yaxshiroqdir, agar qurilmada bunday funktsiya mavjud bo'lsa. Ko'pincha, ruxsat etilgan darajadan oshib ketadigan holatlar mavjud, ayniqsa tarmoqqa qo'ng'iroq qilish va qidirishda.

Uyali aloqa tarmog'idan foydalanmasdan zamonaviy hayot endi mumkin emasligi sababli, telefonni boshga yaqinlashtirmasdan mikroto'lqinli pechga ta'sir qilish darajasini pasaytirish mumkin, chunki xavfsizlik uning tanadan uzoqligiga to'g'ri proportsionaldir. Yaxshiyamki, bugungi kunda buning uchun juda ko'p imkoniyatlar mavjud: karnay telefon, "qo'llar bo'sh".

O'zingizni haddan tashqari telefon nurlanishidan qanday himoya qilish kerak

Telefondan nurlanish (lotincha radius "nur", radiātiō - "nurlanish") ionlashtirmaydi. Bu ba'zi bir radioaktiv metallarga, shuningdek rentgen apparatlari va yadro va termoyadro reaktsiyalari bo'lgan joylarga xos bo'lgan ionlashtiruvchidan farqli o'laroq xavfsizroq nurlanish turi.

Ionlashtirmaydigan nurlanish bizni hamma joyda o'rab oladi: elektr nurida, quyosh nuri, hatto tanamizdan chiqqan issiqlik. Tez-tez yuqori dozalarda nurlanish organizmga ozgina ta'sir qilganda kümülatif ta'sirga ega bo'lib, vaqt o'tishi bilan sog'liq uchun jiddiy muammolarni keltirib chiqaradigan qon biokimyosida o'zgarishlar yuz beradi.

Uyali aloqa uchun mumkin bo'lgan zarar quyidagilar:

• surunkali charchoq;
• uyqusizlik;
• bosh og'rig'i;
• bepushtlik;
• erektil disfunktsiya;
• onkologik kasalliklarning rivojlanishi.

Ushbu mavzudagi ilmiy ishlarning aniq dalillariga qaramay, mobil telefon ishlab chiqaruvchilari bularning barchasi fantastika ekanligiga ishontirishda davom etmoqdalar. Tarixda bunday misollar juda ko'p bo'lsa-da: xuddi shu qo'rg'oshinli benzin, sog'liqqa zararli ta'siri tufayli xalqaro miqyosda taqiqlanmaguncha, neftni qayta ishlash zavodlari unda kanserogen ta'sir mavjudligini inkor etdilar.

Shuning uchun, telefon suhbatlaridan suiiste'mol qilish qisman yoki to'liq simsiz eshitish vositasi bilan birga bo'lishi kerak, bu sizga telefoningizni boshingizga suyanmasdan muloqot qilishingizga imkon beradi.

Telefon chiqaradigan narsa nafaqat uyali telefonlarga, balki uydagi radiotelefonlarga ham tegishli, chunki signal belgisi juda o'xshash.

Telefon tinchlanayotganda radiatsiya zararli bo'ladimi? Ha, chunki stantsiyadan olingan signal pulsatsiyalanadi. Ammo eng kuchli nurlanish raqamga qo'ng'iroq qilish paytida, abonent raqami uyali aloqa operatorining tayanch stantsiyasiga ulanganda bo'ladi. Agar uyali signal minorani osongina topa olmasa, u holda uni olish uchun to'liq quvvat bilan ishlay boshlaydi. Bunday vaziyatlarda telefon eng xavfli hisoblanadi va uning tanaga yaqin bo'lishini minimallashtirish kerak.

Bunday hollarda telefonni butunlay o'chirib qo'yish yoki "Samolyot" rejimini o'rnatish maqsadga muvofiqdir. Telefon uchun radiatsiya o'tkazmaydigan ekranlashtiruvchi effektli maxsus holatlar mavjud, ulardan foydalanish mumkin. Agar suhbat paytida uzatilgan signalni yaxshilash mumkin bo'lsa, unda siz buni qilishingiz kerak: ko'tarilgan joyda turing, derazaga o'ting yoki qabul qilingan signal to'siqlarga duch kelmasligi uchun ochiq joyga chiqing. Ushbu harakatlar elektromagnit nurlarning tanaga ta'sirini minimallashtiradi.

Hujayra minoralarining inson tanasiga ta'siri

Kuchli antennalarga ega radio signal uzatish moslamalari uyali aloqa operatorlari abonentlari bilan aloqa o'rnatishga imkon beradi. Aloqani yaxshiroq qilish uchun bunday minoralarni balandliklarga qo'yish kerak: ularni ba'zi korxonalar binolariga, turar-joy binolariga yoki tog'lar va tepaliklarga o'rnatishga ruxsat beriladi.

Elektromagnit nurlanishning minoradan tarqalishi shu tarzda sodir bo'ladiki, uning ostidagi uylar nurlanishning epitsentri emas, chunki minoradan to'lqinlar gorizontal ravishda tarqaladi. Bunday antennadan 30 metr uzoqlikda bo'lish inson salomatligi uchun xavfli bo'lishi mumkin.... Agar bunday minora va uyali aloqa operatorlari to'g'ridan-to'g'ri Evropa standartiga rioya qilsalar va 2W / kg dan yuqori signaldan oshmasa, u holda bu xavf oshib ketmaydi.

Minora radiatsiyasi uning manbasidan uzoqlashishga moyildir, shuning uchun allaqachon 150 metr masofada bunday radiatsiya boshqa xonada yotgan telefondan ko'ra xavfli bo'lmaydi.

Shu bilan birga, uyali aloqa operatorlari o'zlarining bazaviy stantsiyalarini allaqachon ruxsat etilgan maksimal nurlanishni chiqaradigan mavjud stantsiyalarga qo'shimcha uskunalar qo'shish orqali yomon niyat bilan joylashtirishlari odatiy holdir. Shunday qilib, xavfli ob'ektlar yaqinida qurilishni cheklaydigan me'yorlar buzilmoqda, odamlar radiatsiya ta'sirida.

Qonunchilikdagi o'zgarishlar ham unchalik muammoli emas, unga ko'ra yangi uylar qurilishi antennalardan nurlanish nuqtai nazaridan hisobga olinmaydi va mikroto'lqinlarning yuqori darajasi bo'yicha tekshiruvlar o'tkazilmaydi.

Radiatsiyaning tavsiflangan xatarlari uylari 100-120 m va undan pastroq bo'lgan odamlar uchun tegishli bo'lishi mumkin.... Agar siz hujayra minorasi ushbu darajadagi mahallada ekanligini bilsangiz, ayniqsa antennaning o'zi sizning kvartirangiz bilan bir xil balandlikda joylashgan bo'lsa, siz akkreditatsiya qilingan laboratoriyaga murojaat qilib, undan energiya oqimining zichligini o'lchashingiz kerak. To'lqinlar gorizontal ravishda tarqalib ketganligi sababli, eng katta zarar radiatsiya manbai bilan bir xil balandlikda aniq bo'lishi mumkin.

Agar o'lchovlardan so'ng signal darajasi ruxsat etilgan darajadan yuqori bo'lsa (1900 MGts dan yuqori va 10 µW / sm² dan yuqori) bo'lsa, Rospotrebnadzorga mavjud dalillarni ko'rsatgan holda shikoyat yozish kerak.

Telefonning inson sog'lig'iga ta'sirini kimdir ehtiyotkorlik bilan ushlab turganday tuyuladi. Hushyor fuqaro o'zini va yaqinlarini mumkin bo'lgan xavfdan mustaqil ravishda himoya qilish uchun nurlanishni keltirib chiqaradigan omillar atrofida yangi haqiqatda yashashni o'rganishi kerak. Butunjahon sog'liqni saqlash tashkiloti butun dunyoga telefonlarning zararli ekanligini e'lon qilib, ularni alohida kanserogen mahsulotlar ro'yxatiga qo'shgandan so'ng, hushyor odamlar endi olovsiz tutun yo'qligiga shubha qilmaydilar.

O'tkazilgan tadqiqotlar haqiqatan ham EMR tirik organizmga ta'sir ko'rsatishi va agar bu organizm qandaydir kuchsizlanib yoki bostirilgan bo'lsa, tadqiqot shunchaki hujayralarni malign neoplazmalarga mutatsiya qilish orqali o'ldirishi mumkinligini tasdiqladi. Uzoq muddatli EMP ta'siriga tushgan tovuqlar bilan tajriba xarakterlidir. Ular saraton kasalligini boshqalardan uch baravar tez-tez uchratishgan.

Ushbu qoidalar nurlanishdan to'liq himoyasiz ko'rinadigan bolalarimiz uchun eng dolzarb bo'ladi. Bolalardagi bosh suyagi suyaklari ancha ingichka, ya'ni kranium orqali o'tadigan nurlanish darajasi kattalarnikiga qaraganda ancha yuqori. Agar biz ushbu omilga rivojlanmagan immunitet va o'sishni ko'payishi tufayli organizmning doimiy stressini qo'shsak, unda nima uchun so'nggi o'n yilliklarda bolalar onkologiyasining ulushi keskin oshganini tushunish mumkin.

Keng dunyoda deyarli har bir inson o'z sog'lig'iga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkinligini bilmagan holda uyali aloqa moslamasi bilan jihozlangan.

Uyali telefonning inson salomatligiga zarari hozirda to'liq isbotlangan:

Ko'pgina ota-onalar farzandlariga mobil aloqa vositalaridan foydalanishga, ular bilan muloqot qilish qulayligi uchun, hatto oqibatlarini bilmasdan ham ruxsat berishadi. Bolalar 8 yoshga to'lgunga qadar mobil telefonlardan foydalanmasliklari kerak.

Telefondan chiqadigan elektromagnit nurlanish tufayli bolada miya shishi paydo bo'lishi ehtimoli katta. Yosh yoshdagi odamlar turli xil saraton kasalliklariga duchor bo'lishadi.

Naycha tez-tez qo'llaniladigan bosh, quloqda shish paydo bo'ladi. Umuman olganda, radiatsiya umuman tanadagi barcha hujayralarni ta'sir qiladi.

Mobil telefonlarning bolalarga zarari juda katta, shuning uchun ota-onalar bunga ruxsat berish yoki rad etish haqida o'ylashlari kerak. Ko'pincha uyali telefonlardan foydalanadigan bolalarda quyidagi kasalliklar mavjud:

• xotirani yo'qotish;
• e'tiborning pasayishi;
• aqliy qobiliyatning pasayishi;
• uyquni buzish;
• stressning paydo bo'lishi;
• epilepsiya ko'rinishi.

Telefon homilador ayollar uchun juda xavflidir. Bachadondagi bolaga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Uning ishlatilishi erta tug'ilishni, homila patologiyasini rivojlanishini qo'zg'atishi mumkin. Agar ayol pozitsiyasida bo'lsa, siz uyali telefon orqali muloqot qilishdan bosh tortishingiz kerak.

Uyali minoralar sog'liqqa zarar etkazadi

Yaxshi ulanishni ta'minlash uchun operatorlar jihozlarni turar joylarga o'rnatishi kerak. Qurilgan minora yonida yashovchilar quyidagi holatlarda xavfsiz bo'lishadi:

• minora balandligi u joylashgan binoga qaraganda katta;
• uskunalar texnik va sanitariya me'yorlariga javob beradi.

Minora uyali aloqani telefonlarga uzatuvchi bir necha antennalardan iborat. Ular sog'liq uchun zararli bo'lgan elektromagnit maydonni chiqarib yuboradilar va agar unga masofa 100 metr bo'lsa, odamga ta'sir qiladi. Ammo buning foydasi ham bor, agar uyning yonida minora bo'lsa, u holda aloqa ancha yaxshilanadi.

Agar siz minoralarning bir qismini olib tashlasangiz, u holda mobil qurilmalar uzoq signallarni qabul qilish uchun to'liq quvvat bilan ishlay boshlaydi. Bu sog'liq uchun juda zararli. Miyaning xavfli o'smalari tomlarga o'rnatilgan antennalardan va hujayra minoralaridan rivojlanadi.

Ovoz signallarining doimiy ta'siri tufayli saraton juda tez-tez rivojlanadi. O'rnatilgan uyali minoralar, ularning sog'lig'i uchun zarari katta, telefonlardan farqli o'laroq, har doim yaqin. Antennalardan keladigan radiatsiya ulardan gorizontal ravishda taqsimlanganligi sababli.

Siz bilishingiz kerak! Deraza oynasi radioaktiv signalni 2 barobar, beton devorni esa 30 baravar kamaytirishga qodir.

Uyali telefonlar bizning hayotimizda juda katta rol o'ynaydi. Bular yordamida siz dunyoning istalgan nuqtasida qarindoshlaringiz, do'stlaringiz, hamkasblaringiz bilan bemalol muloqot qilishingiz mumkin.

Ularning yordami bilan siz ko'plab yangiliklarni bilib olishingiz mumkin, hatto raqamni eslab qolishingiz shart emas. U allaqachon telefon xotirasida saqlangan. Shuningdek, u turli xil funktsiyalarga ega, ular yordamida siz muhim sanalarni, karta raqamlarini va boshqalarni yozishingiz mumkin.

Telefonning zarari bilan bir qatorda afzalliklari ham mavjud:

1. Mobil qurilmadan foydalanib, biz vaqt va pulni tejashimiz mumkin... Agar sizga biror narsa sotib olish kerak bo'lsa, do'konlarga qo'ng'iroq qilib, ushbu mahsulot uchun arzonroq narxlar mavjudligini bilib olishingiz mumkin.
2. Ishbilarmonlik muzokaralarini o'tkazish qobiliyati... Agar idora tashqarisida bo'ladigan apparat bo'lmasa, sheriklar bilan bog'lanish imkonsiz bo'lar edi.
3. Rasmning bir qismi... Odamlar qattiq ko'rinish uchun eng so'nggi qimmat modellarni sotib olishadi.
4. Haddan tashqari vaziyat... Bunday vaziyatga tushgan odamlar yordamga chaqirish orqali o'zlarini muammolardan yoki o'limdan qutqara olishadi.

Telefonni himoya qilish usullari

Mobil qurilmalarning zararlaridan butunlay qutulish mumkin bo'lmaydi; ularning tanaga ta'sir qilish xavfini kamaytirishingiz mumkin.

Quyidagi himoya usullari mavjud:

1. Ko'chada telefonda gaplashish... Xonadagi devorlar radio to'lqinlarini tutib, signal darajasini pasaytiradi. Agar xonadan chiqa olmasangiz, derazaga hech qanday to'siq bo'lmasligi uchun o'rnidan turishingiz kerak.
2. Telefonni qulog'ingizga suyanmang... Naychani quloqdan uzoqroq tutish kerak, shu bilan miyaga masofa kattalashadi va nurlanish kuchi pasayadi.
3. Naychani vertikal holda ushlang... Telefonning holatini o'zgartirish signal darajasini pasaytiradi va undan foydalanishni xavfsiz qiladi.
4. Birinchi signalda javob tugmasini bosmang... Tugmani bosgandan so'ng darhol telefonni qulog'ingizga olib kelish tavsiya etilmaydi. Signal vaqtida u to'liq quvvat bilan ishlaydi. Javobni bir necha soniyadan keyin bosgandan so'ng uni olib kelish kerak.
5. Gaplashayotganda minigarnituradan foydalaning... Bu naychani quloq va boshdan etarlicha masofada ushlab turadi.

Ammo eng yaxshi himoya ham mobil qurilmani nurlanishdan qutqarmaydi. Eng xavfsiz telefonni tanlash uchun siz sotuvchidan quvvat oqimi darajasini o'lchashni so'rashingiz mumkin.

• 14 yoshgacha bo'lgan bolalarda foydalanmang;
• homilador ayollar tomonidan foydalanish taqiqlanadi;
• nevrologik va ruhiy kasalliklar bilan foydalanish mumkin emas;
• ehtiyot choralarini ko'ring, suhbat vaqtini kamaytiring.

Foydali video

Shunga o'xshash xabarlar

Ko'rinib turibdiki, butun mamlakat televizor orqali suv oladigan va buvilar "zararli nurlanish" ni yo'q qilish uchun xonadonga kaktuslar va himoya ekranlarini qo'yishgan. Ilmiy fikrning rivojlanishi bilan nazariy tadqiqotlar yashash huquqini qo'lga kiritadi va bugungi kunda hech kim elektromagnit nurlanishning tanaga salbiy ta'sir ko'rsatishi bilan bahslashmaydi, chunki bu mavzu bo'yicha tadqiqotlar ilmiy jamoatchilikka xos bo'lgan ehtiyotkorlik bilan amalga oshiriladi. Nima uchun telefondan radiatsiya xavfli va undan qanday himoyalanish kerak? Sizga maqolamizda aytib beramiz.

Radiatsiya tabiati va mobil nurlanish haqidagi afsonalar

Zamonaviy mobil telefon turli xil aloqa modullari to'plamiga ega, ularning har biri ma'lum bir chastotada signal uzatadi. Inson miyasi biokimyoviy tizim ekanligi va unga signallar kuchsiz elektr impulslari orqali nerv uchlari bo'ylab uzatilishi tufayli, har qanday, hatto eng kichik elektromagnit ta'sir ham uzoq muddatli natijalarga olib keladi, o'z elektr maydonlarining tashqi signal bilan aralashuvi paydo bo'ladi. Bugungi kunga kelib, ilmiy doiralarda radiatsiya muammosi ko'lami to'g'risida qizg'in bahs-munozaralar davom etmoqda va hozirgacha eng yaxshi aqllar bu borada yagona kelishuvga erisha olmaydilar.

Smartfon transmitteridan signal to'laqonli tayanch stantsiyalar bilan taqqoslaganda unchalik kuchli bo'lmasada, uning ta'siri kümülatif ta'sirga ega (vaqt o'tishi bilan to'planib boradi). Ko'pchilik "telefondan nurlanish" xayoldan boshqa narsa emasligiga aminlar, shuning uchun ular bu radiatsiya ularga qanday ta'sir qilishidan umuman xavotirlanmaydilar, shu bilan birga har bir burchak karnayidagi texnofoblar "telefon nurlanishi" bizni o'ldirmoqda. Agar siz "radiatsiya" ning telefondan kelayotganini eshitsangiz, ehtimol siz elektromagnit maydonlarning inson biokimyosiga ta'siri haqida hech qanday tasavvurga ega bo'lmagan odam bilan suhbatlashasiz. Keling, radioelektron impulslar sizning sog'lig'ingizga qanday ta'sir qilishini va uning tahdidini aniqlaylik

To'lqinlarning tanaga ta'siri

Elektromagnit maydonlardan qo'rqish odatdagi ma'noda smartfonlar mavjud bo'lmagan davrdan boshlangan va uyali telefonlar endi ekranli kvadrat panelga o'xshamaydi, balki ko'chma royalga o'xshaydi. Darhaqiqat, bunday "qurilmalar" dan sog'liqqa zarari beqiyos darajada katta edi - aloqa tizimlari mukammal emas edi va uzatishni ta'minlash uchun kuchli qabul qilgich zarur edi. Garchi 2000-yillarning boshlariga qadar smartfonlar bozori tezlashmagan bo'lsa-da, ilmiy jamoatchilik elektromagnit nurlanishning fon shovqinidan ancha oldin xavotirga tushgan. Katta ulanish nuqtasi mavjud bo'lsa ham, uni hech kim bugungi kunda bizning smartfonlarimizdan qanchalik tez-tez va bir xil muddat foydalanmagan.
Aksariyat mutaxassislarning fikriga ko'ra, asbobdan faqat doimiy va haddan tashqari foydalanish sog'liq uchun zararli bo'lib, u dam olish holatida o'chirilishi kerak yoki "samolyot" rejimida bo'lishi kerak. Natijada: Smartfon radiatsiyasining tanaga ta'sirini minimallashtirish uchun - telefondan foydalanish vaqtini cheklang. Bu to'laqonli kurashdan ko'ra ko'proq profilaktika chorasi bo'lib, eng shafqatsiz hazil biz bilan nafaqat telefonda bo'lgan vaqt, balki transmitterning tanangizga nisbatan joylashuvi bilan ham o'ynaladi. Agar siz haqiqatdan ham ko'proq telefon qo'ng'iroqlariga vaqt sarflasangiz, Bluetooth eshitish vositasi haqida jiddiy o'ylash vaqti keldi. Virtual olamga haddan ziyod ishtiyoq nafaqat moliyaviy yo'qotishlarni, balki sog'liq muammolarini ham keltirib chiqaradi, deb o'ylashadi, ayniqsa zamonaviy elektron qurilmalar haqida. Doimiy ravishda radio signalga ta'sir qilishdan odamning immunitet mexanizmlari zaiflashishi, umumiy sog'liq yomonlashishi va bosh og'rig'i paydo bo'lishi isbotlangan. Bu qanday sodir bo'ladi? Haqiqat shundaki, barcha elektromagnit to'lqinlar qisman inson boshining yumshoq to'qimalari tomonidan so'riladi. Bunday holda, boshning barcha sohalari ta'sir qiladi, eng katta e'tibor esa emitent joylashgan joyga qaratiladi.Miya yarim korteksi eng ko'p ta'sir qiladi, chunki nurlanishga eng sezgir bo'lgan kompleks. Xalqaro SAR indeksi elektromagnit maydon energiyasining ko'rsatkichi sifatida ishlatiladi, vaqt soniyasida to'qimalarda to'plangan energiya bilan bog'liq holda ifodalanadi.

Radiatsiyaga qarshi choralar

Avvalo, siz smartfonlardan foydalanish odatlaringizni aniq tavsiflab berishingiz kerak. Shu bilan birga, xatti-harakat modeli tanlanadi, unda radiatsiya zonasida mavjudlik minimallashtiriladi va o'rganish quvvati minimaldir. O'zimizni qanday himoya qilamiz? Ba'zi oddiy qoidalar mavjud:

1. Avval eng past SAR qiymatiga ega bo'lgan telefonning modelini tanlang va texnik xususiyatlar yoki unga qo'shib berilgan adabiyotlarda topishingiz mumkin bo'lgan maksimal quvvat. Ham yuqori, ham juda past emissiya qiymatiga ega modellar mavjud.
2. Smartfonni boshingizga yaqin tutmaslikka harakat qiling, ideal holda naushnik yoki Bluetooth eshitish vositasidan foydalaning: bu holda aqlli odam sezgirlikdan uzoqroq va to'g'ridan-to'g'ri harakat qilmaydi. , shuning uchun eng yaxshisi smartfoningizni cho'ntagingizda emas, sumkangizda yoki ryukzagingizda saqlang.
3. Kuchli momaqaldiroq paytida telefondan foydalanishga urinmang - elektr signali zarbani o'ziga jalb etuvchi vosita bo'lib xizmat qilishi mumkin Eng kuchli signal abonent boshqa abonentga murojaat qilganda chiqadi. Agar aloqa yomon bo'lsa, smartfon transmitteri avtomatik ravishda emitentning quvvatini oshiradi, shuning uchun "zaif" qamrov zonalaridan saqlaning.
4. Uzoq vaqt davomida uyali telefon orqali suhbatlashish odatidan xalos bo'ling, chunki bu nafaqat pul masalasi, balki sog'liq uchun ham muhimdir - doimiy suhbat davomida biz kuchaytirilgan elektromagnit signalga duch kelamiz.

Agar bolangiz bo'lsa, har qanday mikroto'lqinli pech ishlab chiqaruvchi qurilma bilan aloqani cheklash. Bularning barchasi zarur, chunki bola tanasi nafaqat tashqi ta'sirlardan o'zini himoya qilishni o'rganmoqda, chunki kuchli nurlanish bolaning immun tizimini bostiradi va bundan tashqari, chaqaloqning rivojlanishiga bevosita ta'sir qiladi.

Qabul qilingan nurlanish miqdorini kamaytirish uchun siz nafaqat unga qarshi kurashishingiz, balki umuman mobil telefondan foydalanishga bo'lgan munosabatingizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak:

• Beton devorlar va oynalar nurlanishni yutadi, ammo bino ichida smartfondan foydalanish ancha xavfli - devorlar aks sado berib, chiqayotgan signalni ekranga chiqaradi.
• Smartfoningizda ko'proq aloqa modullari faollashadi (GSM, GPS, 4G va hokazo), radiatsiya qanchalik kuchli bo'lsa, shuning uchun telefonni qulog'ingizga etkazing, barcha fon funktsiyalarini o'chirib qo'ying;
• Ko'pincha, antenna qurilmaning yuqori qismida joylashgan, gaplashayotganda, smartfonni pastki qismidan ushlab turing;
• Agar aloqa yomon bo'lsa, telefoningizni ishlatmaslikka harakat qiling, lekin ideal holda uni samolyot rejimiga o'tkazing. Zaif signal kuchi bilan yoki yomon qamrovli hududda smartfon optimal aloqa liniyasini topishga harakat qilib, ko'paygan nurlanishni hosil qiladi